寶媽就應該給寶寶做這些補腦菜！不僅長個還開腦，家長必備！
飲食
09-28
用量韮菜半斤大胡桃肉二十枚胡蘿蔔一小段做法1. 韮菜胡蘿蔔洗凈切段切絲備用2. 生大胡桃放滾水裡焯一下馬上撈起瀝干水份備用
3. 熱鍋冷油倒入大胡桃肉油炸三分鐘，撈起胡桃肉4. 直接炒韮菜加鹽雞精快炒數下關火倒入胡桃肉拌勻盛盤
在我們身邊有很多用腦人群和需健腦的人們，比如上班族長時間用腦工作、學生黨每天記大量知識、兒童成長期間健腦營養補充、老年人預防痴呆……
益智健腦、提高大腦機能已經是人體健康調理中非常需要重視的一項，在給身體補充各種營養元素的同時不要忘記大腦也需要源源不斷地吸取營養哦。
各位寶媽可以試一下啊！
※即將失傳的一道中國傳統名菜，只因製作繁瑣，成本太高！
※去了一趟閨蜜家，學會了這道美食，兒子老公都愛吃得停不下來！
※外國人嫌它臟，卻是中國人最喜歡吃的美食，專家說國人不能再吃了！
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