《自我學習與發展》第二課:構建你的學習目標
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每個人都有成功的慾望,但是它必須轉換為明確的發展目標,我們才能為之奮鬥和努力。在成功的道路上,盲目行動是無知的表現,也是一種不負責任的行為,它會浪費我們的時間和精力。
目標導向理論( Goal-Orientation Theory)
目標導向理論是激勵理論的一種。是由豪斯提出來的這種理論的基本出發點是要求領導者排除走向目標的障礙,使其順利達到目標,在此過程中,給予受聘者滿足多種多樣需要的機會。
目標導向理論認為,要達到任何一個目標必須經過目標行為。而要進入目標行為又必須先經過目標導向行為。兩種行為對動機強度的影響是截然相反的,為了解決這一矛盾,使動機強度經常保持在一個較高的水平上,就必須交替運用目標導向行為和目標行為。也就是說,當一個目標實現後,應適時地提出新的更高的目標,以便進入一個新的目標導向過程,從而使動機強度維持在較高的水平上,使人保持一種積極的狀態。
有了明確的目標才能集中精力一舉成功
1970年,美國哈佛大學對當年畢業的天之驕子們進行了一次關於人生目標的調查:27%的人,沒有目標;60%的人,目標模糊;10%的人,有清晰但比較短期的目標;3%的人,有清晰而長遠的目標。1995年,即25年後,哈佛大學再次對這一批1970年畢業的學生進行了跟蹤調查,結果是這樣的:3%的人,25年間他們朝著一個既定的方向不懈努力,現在幾乎都成為社會各界的成功人士,其中不乏行業領袖、社會精英;10%的人,他們的短期目標不斷實現,成為各個行業、各個領域中的專業人士,大都生活在社會的中上層;60%的人,他們安穩地生活與工作,但都沒什麼特別突出的成績,他們幾乎都生活在社會的中下層;剩下27%的人,他們的生活沒有目標,過得很不如意,並且常常在抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個「不肯給他們機會「的世界。
其實,他們之間的差別僅僅在於:25年前,他們中的一些人知道自己的人生目標,而另一些人不清楚或不是很清楚自己的人生目標。
目標是奮鬥方向,是前進的燈塔
目標對成功者來說,如同空氣於生命。在個人發展的道路上,一些人終日抱怨自己沒有機會,缺少他人贏得成功的條件,卻沒有意識到自己最缺乏的是明確的目標。這個目標要能夠使我們排除各種干擾為之拼搏,否則見異思遷,自己只能虛度光陰,碌碌無為。
許多成功者都是從基礎做起的,為自己設定發展目標,然後持續不斷的努力,成功是遲早的事。所以,在成功的道路上,時刻明確發展目標,可以使我們的努力有的放矢。
縱觀所有成功者,莫不是從目標開始走向成功的。Facebook的創始人和首席執行官馬克.扎克伯格總有一個目標,小目標、大目標,還有布局未來的宏偉目標。
馬克.扎克伯格剛過而立之年,想想他與我們同齡時是怎樣努力的。如今在實踐自己遠大目標的道路上又是如何行動的。可能有人會想像,馬克幾乎已經是世界的首富了,還需要努力嗎?還需要有目標嗎?答案你會知道的。
人一定要有一個目標
有了目標就有了努力的方向,就會改變低頭族的習慣,就會集中注意力於學習,就會知道自己的未來在自己手中。目標可以偉大,目標可以由己。比如每周熟讀三篇散文,寫一篇周記,每學期讀10本小說;學期間學好每一門課程,保證不掛科;每天練習書寫等等。人總有一定差別,能力也會有大小,更重要的是社會分工本身就是多樣的。
修身、齊家、治國、平天下。皆有心生,皆需己往。
有了目標還要善於把目標分解,每天進步一點點,就能實現自己最美好的願景。設定和構建目標要有一個基本的原則,那就是Smart原則,這樣目標的實現更有可能。
目標是需要分解的。當目標被清晰地分解了,目標的激勵作用就顯現了,當我們實現了一個目標的時候,我們就及時地得到了一個正面激勵,這對於培養我們挑戰目標的信心的作用是非常巨大的!
列夫·托爾斯泰說的更直接:「要有生活目標,一輩子的目標,一段時期的目標,一個階段的目標,一年的目標,一個月的目標,一個星期的目標,一天的目標,一個小時的目標,一分鐘的目標。」
環顧周圍的他(「她」)你需要自勵
在你的周圍,可能有一個他(「她」),尚不知道為何而學習,尚不知道未來的社會他(「她」)將被選擇,尚不知道職業責任的完成是需要知識和技能的。他(「她」)似乎沒有壓力,每天睜開眼睛手機不離手,已經嚴重影響了注意力的集中,不會思考,不願意思考,更不會邏輯地思考;他(「她」)以為上網通宵遊戲才是快樂,其實離開網吧他(「她」)才意識到有多麼的落寞;他(「她」)以為談了戀愛很有范兒,卻以玩一玩的心態在傷害著對方、傷害著自己;他(「她」)以為丟掉校服和書本就可以輕鬆,其實不學無術怎麼也掩蓋不住他(「她」)內心的空虛與「失重」,反讓他(「她」)越來越瞧不起自己,終日放縱。
學模學樣。你一定要自省、自覺、自勵。
你就是你自己,你需要有一個明確的目標,有清晰的學習目標。有了目標,才會有動力,每天進步一點點。只要我們對自己的目標投注的熱情越多,就越有可能實現夢想。
如果今天你下定決心要過一個真正的有意義的一個人生,一個幸福的、快樂的一生,第一步就是要為學習構建一個目標。
※換個馬甲,我都不認識你了嗎!小樣,Snapseed!
※職業核心能力之自我學習
※一部《異形:契約》引起的思考
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