頸椎不好的看過來，4分鐘頸椎肩部按摩操，簡單有效！
養生
09-28
中醫養生秘訣
ID:vip178vip
長期在電腦前伏案工作，低頭玩手機…現在的年輕人大多都患有不同程度的頸椎問題，送你一套頸椎肩部按摩操，從現在起善待自己的頸椎，遠離頸椎病！趕緊試試吧！
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※一個動作，緩解脖子痛、腰痛、膝蓋痛......趕緊收好，錯過後悔
※白露，全家這麼吃，百病不生，健康過秋冬
※床上,肯吻你這裡的男人,才是真愛你！女人一定要知道…
※小米這樣吃，賽過吃燕窩，別怪我沒告訴你！
※很多病是自找的！專家30年總結5劑葯，遠離病症竟如此簡單
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