保肺的穴位——尺澤穴

大家好，我是吳艦。肺部疾病最怕火，因為五行中肺屬金，火能克金，這火就是現在說的炎症。從漢字上看，火上加火才有了炎字，中醫治療此類病症，常以清瀉肺熱為主，也可選擇按揉肺經上的「尺澤穴」。

這裡的尺，一是指人的前臂部位，二是指五臟中的腎。澤，則是沼澤和低洼水聚之地，所以尺澤穴在肘橫紋中，靠近大拇指那半邊的凹陷處。尺澤穴五行中屬水，金氣可化水，水液經肺氣的肅降而下注於腎，故中醫常說「虛者補其母，實者瀉其子」。

治肺金之病從腎水而走，所以在臨床上凡屬於肺熱壅阻之症，如發熱，咳嗽，咳血，痰黃，氣喘，咽喉腫痛等，都可按揉拍打此穴。這裡是艦說吳語，健康60秒！

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