皮膚瘙癢怎麼辦 殺蟲止癢的食療方法

秋季是一個皮膚乾燥的季節，這個時候很容你易出現皮膚瘙癢啊或者是肝臟的問題，那麼如何改善的呢，還有一些人出現過敏的情況哦，那麼如何去改善的呢，下面的這些具有殺蟲止癢的食療方法可以幫助你解決皮膚瘙癢的問題哦，來看看這些介紹吧。

1、健脾冬瓜粥

取粳米50克、冬瓜150克、羊肉末50克、山藥100克。先凈粳米洗凈煮粥到八成熟，再放入羊肉末同煮;冬瓜、山藥去皮後切成小塊放入粥中同煮，熟爛後加鹽、味精調味，早晚各食1碗。此粥健脾和胃、利水解毒、潤膚止癢。

2、蔥鼓粥

取粳米50克，蔥白3根，淡豆鼓20克。先凈粳米洗凈加水煮沸，再放入豆鼓，粥將熟時放入蔥白，大火煮15分鐘，放食鹽和味精即可食用。每日晨吃一小碗。這樣的粥品可以有殺菌的作用，對於清熱解毒有好處，還可以起到殺蟲止癢的效果。

3、雙花茶

生槐花、凌霄花各10克，綠茶15克。先將槐花、凌霄花用溫水略泡，洗凈去掉根蒂，同綠茶一道以沸水沖泡，燜10分鐘後即可飲用。這樣的食用方法可以殺蟲止癢，可以有消腫解毒的功效。

4、牛奶大豆漿

取牛奶300克，大豆、粳米各50克，核桃仁、芝麻各30克，先凈大豆浸漲後待磨，粳米浸泡5小時，然後將大豆、粳米、核桃仁、芝麻拌勻，加入牛奶、清水，倒入小磨內磨成漿，過濾後煮沸，加白糖即可飲用。牛奶大豆可以補充蛋白質，可以滋潤肌膚。

皮膚瘙癢怎麼辦呢，上面的這些具有殺蟲止癢的食療方法大家可以試試了，可以有保健的作用，還可以起到滋陰潤燥的效果哦，對於促進肌膚的新陳代謝有好處，如果你有皮膚瘙癢不適的情況，這些食療方法能夠幫助到你、

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