食鹽是白色毒品！吃鹽加速衰老死亡！
養生
09-29
人類吃鹽的歷史很久很久，起源無法考證。民間流傳著，不吃鹽沒勁的說法，現代醫學更是認為鹽是身體不可或缺的。
然而除了人類，沒有動物刻意補充鹽分的攝入。老虎獅子不吃鹽一樣力量強壯。有人又會說老虎吃肉，肉里也含有鹽分。那我們說大象，野牛好吧，吃草的，難道你會說草里也有鹽？
事實上，中醫早就指出了，養生要五行平衡，五味均衡，不可偏盛，否則會引發五行生剋，疾病衰老死亡，皆由此生。
黃帝內經中指出過五味之傷，那麼我們現實生活中，酸甜辛咸都有，唯獨缺少苦味，而天天吃鹽即鹹味明顯太過。
現代醫學已經認識到食鹽對腎臟損傷和心血管疾病的危害，但這種認識比黃帝內經晚了幾千年。內經雲，咸瀉腎，苦補腎，因此正確的補腎方法是斷咸多苦。
人類有很多不良習性，比如抽煙，喝酒，縱慾等，而嗜鹽卻是隱性的危害深遠的惡習。古代修真之士，為了養生，曾提出過淡味養生，其實就是為了避免五味失衡。
因此，從今天起，人類就應該斷鹽飲食，以此來糾正幾萬年來鹽對人類這個物種的長期危害。
