新手媽媽開奶好痛苦，學會開始的方法，輕鬆度過開奶期

很多媽媽生完寶以後，一兩天內是沒有奶的，這時候你可不要擔心，也不用高枕無憂，很快就會有奶了，這時候如果你不及時通奶，哪種痛苦是無法形容的，下面我們就一起來了解一下幾種通奶的方法吧。

積奶的危害

1.積奶會得乳脈炎

這對於媽媽來說，哪是特別的痛苦的，乳房上面會有腫塊，還特別的痛，如果沒有及時通奶，你會得這一種痛苦的乳腺炎的，媽媽還會發燒。

剛生完孩子發燒是很可怕的，特別是剖腹產的媽媽，發燒後，對傷口的癒合是不利的，要退燒，還要通奶。

2.對於寶寶來說吃積奶當然不好了

我們吃食物都是要吃新鮮的吧？而不是吃一些隔餐的食物，所以說要及時把奶給吸出來，這樣子才會更健康，寶寶也能吃到更新鮮的奶。

通奶的幾種方法

最好的方法就是請通奶師，一次估計得花上幾百塊，他們會有自己的按摸手法，令你的乳腺通暢，這樣寶寶就能及時吃到母乳了，媽媽也不會哪么辛苦了。

而最原始的開奶方法就是讓寶寶吸，可能開始寶寶沒有哪么大的力氣去吸通，哪么就可以用吸奶器來吸奶了，這樣就很容易就會通了。

如果奶還沒有通，卻又積在裡面，這時候我們就會感覺到很脹很痛，特別的難受，這時候可能通過吸的方法已經不行了，就得要用熱毛巾熱敷，然後再按摩，再用吸奶器把奶給吸出來，這樣子就可以了，這一種積奶是不宜給嬰兒吃了，吸完以後，再產生新的奶以後再給寶寶吃吧。

如果沒有吸奶器的，可以用手來擠壓，用食指和大手指在乳頭的上方擠壓，這樣就可以了堅持下來，就能擠通了。

有助通奶的食物

通奶可以吃通草，可以到藥店里去購買，前期如果奶還沒有通，就可以先煮這個水來渴，如果奶通了以後，可以和豬腳等材米來做湯喝，因為前期如果奶還沒有通，卻這麼早去進補，積的奶就會越嚴重，媽媽會更痛苦哦。

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