【婦科】打好艾灸組合拳,能將婦科病一網打盡!
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治療所有婦科病的通用灸法
灸法:
圍繞中脘、關元、神闕、曲骨、中極、歸來、足三里、三陰交、八髎穴來艾灸
首先在
八髎穴
處放一個大灸盒艾灸,30分鐘以上,艾灸時可將艾灸盒上移到後腰處灸灸命門穴、腎俞穴。
然後平躺著,在肚臍處扣上一個艾灸盒(可以兼顧
中脘穴
、肚臍
、關元穴
),差不多30分鐘後,再在下腹部艾灸(可將兼顧中極、曲骨、歸來、子宮)。如果有小灸盒,可同時艾灸腿上的足三里、三陰交各15分鐘左右。你也可上午灸後背,下午灸正面和腿部。關元穴:
曲骨穴:
所有的婦科問題都可按照這個灸法來做!效果非常理想!
原因:
中醫將女性的生殖系統(子宮、卵巢、輸卵管、陰道、乳房)當做一個整體,而這個整體的核心點就是子宮,一切婦科疾病跟子宮緊密相連。健康的子宮需要血液的供養,子宮氣血充盈,生殖系統就健康!
誰跟血有關?跟「腎、心、脾胃、肝」有直接關係!
a,腎為先天之本,主生殖;
b,心為君主之官,主血,將氣血運送到全身;
c,脾胃為氣血生化之源,還統攝血;
d,肝主藏血,還有控制血量的作用。
跟子宮直接發生關係的經絡是:帶脈、任脈、沖脈、督脈,因為五臟六腑生化的氣血是通過它們供給、滋養子宮,其中以沖脈為主,沖脈為「五臟六腑之海」,又稱「血海」;任沖督脈起於「胞中」,相交於「會陰穴」。
這些經絡、臟腑的關聯點:
a,腎經與任脈相交於關元穴,腎經和沖脈在腿部合併後,路過三陰交。
b,肝經與任脈交會於曲骨穴,與沖脈交會於三陰交;
c,脾經與任脈交會於中極穴,又與沖脈交會於三陰交;
d,胃經與沖脈交會於氣沖穴;
這些穴位都是治療婦科病的要穴。
傳統中醫把婦科病叫做「帶下病」,主因以濕邪為主,寒邪為輔。毫無疑問,艾灸昇陽,驅寒散濕的強大功效是不用質疑的!脾主運化水濕,如果脾好,可將濕邪輕鬆代謝掉,婦科也不會有問題!
而調脾胃最好的穴位就是中脘穴、肚臍和足三里,跟子宮關係還緊密的一個部位就是臀部,乃全身寒邪的大本營!上面的八髎穴臨近子宮,也是我們艾除婦科病的要穴。
所以以上這些穴位能通治婦科病。
2
一些特殊婦科病艾灸法
1,宮血或崩漏
艾灸
隱白穴、大敦穴、斷紅穴,
一天可以數次,每次每個穴10分鐘左右;艾灸膈俞穴每天1次,每次40分鐘。
膈俞穴是八會穴之一,叫「血會膈俞」,有統管全身血液的作用。脾經和肝經都有控血的作用,所以隱白穴(脾經)和大敦穴(肝經)止血還是不錯的。斷紅穴是現代大師總結的一個經驗穴,
隱白穴:
2,外陰瘙癢異味
任何婦科炎症引起的異味,艾煙陰道口和會陰穴,效果都非常好,
會陰穴是沖脈、任脈、督脈3脈的交會處;而「沖任督」3脈又都起於胞宮,所以艾灸會陰穴直接作用於子宮。寒濕重症艾灸會陰穴都沒錯,一般艾灸40分鐘為好!
3,外陰白斑瘙癢
外陰白斑,主要是因肝腎陰虛引起的,首先熏灸陰道口和會陰穴非常合適,
同時艾灸:
肚臍、足三里、蠡溝穴、三陰交、太沖、太溪、湧泉穴,
每天1次,每次每穴灸20分鐘。
太溪穴:
4,脫 垂
如果有陰道脫垂、子宮脫垂的情況,那麼用婦科常用穴位加灸百會穴是必須的,每次20分鐘。
3
艾灸組合拳 ,婦科病無處套
整個組合拳就是:艾灸+早晚推腹 + 敲帶脈 ++ 泡腳,效果非常棒!
1、早 晚 推 腹
從喉結處一直推下來,每天早晚各一次,每次5分鐘推完後,再著重在膻中穴、肚臍處,按一按,揉一揉。氣易淤積在膻中,肚臍是全身濕邪的大本營,容易濁氣、濁水淤積,一定要把這裡揉通!
2、敲 帶 脈
帶脈不通後,就失去了對「沖脈、任脈、督脈」的約束。在艾灸肚臍、後腰時,也都艾灸到了帶脈,但我們還要給帶脈加餐:敲帶脈,每天隨時隨地輕輕敲打帶脈、屁股、腹股溝300下以上!
3、泡 腳
泡腳除了能夠行氣活血外,還能引火下行,很多灸友艾灸會出現「虛火上揚」的癥狀,那麼泡腳就是最好的解決辦法。
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