茶葉怪喝法是降壓神器!70歲大伯試了後,血壓降到130
一說起養生保健,在中國很多人都愛喝茶,但你可能並不知道,茶葉的作用非常大,只要會喝茶,喝正確的茶,不僅能滿足你愛茶的嗜好,還能起到降血壓,養護血管的作用。
這裡要說的是小編老家的羅大伯,今年70了,患有高血壓多年,血壓控制的一直不好,從去年開始他愛上了各種自製降壓茶飲,每天製作各種降壓茶飲用,效果非常好,幾天後,血壓也由原來的180降到130。
下面就是李大伯常做的一些茶飲,還附有具體的製作方法,小編整理好分享出來,希望對你有幫助。
苦丁茶可以降低高血脂患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,有降壓、活血脈、並清除血液垃圾的作用,可以幫助清潔血管。
玉米須茶
玉米須不僅具有很好的降血壓功效,而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。泡茶飲用每天數次,每次25~30克。在臨床上應用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓,療效尤為明顯。
綠蘿花茶是一款很不錯的降壓茶,是三高很好的飲品,能夠預防腦卒中與急性冠心病以及引起不好的腎功能衰竭問題。
決明子茶
炒決明子3g、炒槐米3g、菊花3g、枸杞子3g、羅布麻葉3g。
每日1次,開水浸泡後飲用(可反覆沖泡至藥味變淡為止)。
野菊花茶:它的外形與菊花十分相似,野生於山坡草地、田邊路旁。可以用於治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈等病證;同時又有很好的降壓作用,可用於高血壓病的輔助治療。野菊花95%乙醇浸提物主要含有野菊花內酯、黃酮苷等水難溶物質,對麻醉貓、正常狗均有一定的降壓效果,而且降壓作用緩慢、持久,是較理想的降血壓藥物。
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