戒煙之後為什麼會咳嗽 戒煙之後咳嗽怎麼辦

很多煙民戒煙之後會出現咳嗽的情況，一旦出現咳嗽的情況，很多人會認為戒煙導致身體出現了狀況，浴室停止了戒煙的行為，呢么戒煙為什麼會咳嗽呢？戒煙咳嗽又代表著什麼呢？

戒煙會咳嗽嗎

戒煙一般會出現咳嗽。

咳嗽是一種身體抵禦機能在起作用的表現，那麼戒煙後被尼古丁、焦油傷害的身體又開始恢復正常的機能，就會有咳嗽的情況出現。

戒煙為什麼會咳嗽

吸煙過程中，尼古丁對肺部的細胞造成了很大的傷害，肺部纖毛損傷、抑制，當停止吸煙之後，肺部功能慢慢恢復，肺纖毛恢復活力，就會開始排出肺部積鬱的痰，肺纖毛將痰運送至咽喉部，就會刺激咽喉出現咳嗽的情況。戒煙之後咳嗽表示什麼

戒煙之後咳嗽表示身體機能在恢復正常，被尼古丁和焦油傷害的肺部功能正在慢慢恢復，是身體正在健康的一種表示。

戒煙之後多長時間會開始咳嗽

戒煙之後一般20天到40天會開始咳嗽。

咳嗽的時間不是很固定，一般是由自身機能恢復的情況來決定，有些人恢復的快，沒有到20天的時候，就會出現咳嗽的情況，有些人恢復情況較慢，可能到40天之後才出現咳嗽的情況。

戒煙之後會咳嗽多長時間

咳嗽的持續時間也不固定，是由肺部焦油含量決定的，當焦油完全排除乾淨之後，一般咳嗽的情況就會慢慢消失。

吸煙時間不同體內存積的焦油含量不同；自身代謝情況不同，導致焦油含量也不一樣，可以由咳嗽時出現的痰的情況大致判斷，痰中沒有黑色、灰色、褐色的焦油成分，就說明要排除乾淨了。

戒煙之後咳嗽怎麼辦

戒煙之後咳嗽是一種對身體正在好轉的表現，是好的現象，並且一般不能消除，因此可以食用一些清肺、潤肺的食物來幫助焦油的排出，如：銀耳、蜂蜜、枇杷、百合、梨、羅漢果等，這樣會縮短戒煙之後咳嗽的時間，對身體比較好。

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