男性下面這個地方不保護好，等老婆嫌棄了，後悔都來不及！

前列腺肥大是如今很多男性都容易患上的疾病，這種疾病對男人來說不僅是身體上的折磨，更是精神上一種打擊。而隨著時間的推移，患有前列腺肥大的男性年齡越來越小，而且患病率越來越高。

前列腺肥大（BPH），又稱良性前列腺增生症，多發生於50歲以上的老年人。是一種前列腺明顯增大而影響老年男性健康的常見病。由於前列腺恰好位於膀胱出口處，圍繞著尿道的特殊位置，一旦發生增生，便會從四面八方壓迫尿道，使膀胱內的尿液排出受阻，引起泌尿系統的一系列病變，進而也可以危害到性健康。

常見的前列腺增生通常有以下幾種癥狀：

1、排尿困難：輕度梗阻時 ,排尿遲緩、斷續 ,尿後滴瀝。梗阻加重後排尿費力 ,射程縮短 ,尿線細而無力 ,終呈滴瀝狀。

2、尿瀦留：膀胱出口梗阻更加嚴重，膀胱逼尿肌失去收縮能力，殘餘尿不斷增加，但雖然感到膀胱極度膨脹、難受，卻又完全不能排尿。

3、尿頻：為早期癥狀，尤其夜尿次數明顯增多。是膀胱有效容量減少，膀胱頸部粘膜充血所致。隨著梗阻加重，白天也出現尿頻。

4、其他癥狀：前列腺增生合併感染時 ,亦可有尿頻、尿急、尿痛等膀胱炎現象。有結石時癥狀更為明顯 ,並可伴有血尿。

那麼男性應該如何預防前列腺增生肥大呢？

1、改變不良的生活習慣：

而現在年輕人生活不規律，酗酒、應酬頻繁、嗜食辛辣食物，都會導致對前列腺的刺激過大，而引發前列腺肥大，過度的性生活、性衝動也有同樣的作用。所以男性應該清淡飲食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;節制房事，禁忌性交中斷，可減輕前列腺充血。

2、多運動

3、每日睡前熱水坐浴，定期進行前列腺按摩，可促進血液循環，有利炎性分泌物排出。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！