連續100天喊咒，疾病祛除智慧增長

佛學 09-29

之前學院發表過一篇關於大聲喊誦准提咒的文章：《高七師首次率先提出「大聲喊誦准提咒」修持之法》，指出喊誦准提咒可以使我們的身心健康，讓我們能夠快速增長福報等。我通過實踐，深感喊咒特別地善巧，我覺得這也是高老師這幾十年的智慧精華的總結之一。

下面是我連續100天喊咒的心得和體會，跟大家做一下分享：

尋找適合喊咒的環境

剛剛開始喊咒的時候由於受到條件的限制，沒有什麼條件，只能在家喊，但是在家中，會受到很多限制，因為上下都是鄰居，會影響到別人的休息。於是我就求佛母加持，讓佛母能夠安排我找到一個環境比較好的適合我喊咒的地方。這個願望第二天就實現了，我就找到一個非常好的一個地方。

風雨無阻連續堅持

起初開始喊咒時，我非常非常的不適應，因為喊不了多久嗓子就啞了，而且剛開始非常嚴重，當天喊完以後的那兩天嗓子一直就是嘶啞的，說話非常困難，但是我沒有放棄，也沒有灰心，我就一直堅持，不管嗓子多啞，我每天都去喊咒。不管是颳風下雨，哪怕是下冰雹，我都要跑出去喊咒。就是連續每天的堅持。

身體諸多變化顯現

逐步的身體就起了一些變化：首先是嗓子啞，然後在喊咒時經常會咳嗽，同時會吐出一些黃痰、非常濃的黃痰，還有一些白痰。喊到大概三周時，我的嗓子嘶啞就逐步得到改善，喊完以後一天，嗓子就不啞了。然後再繼續堅持又喊了兩三周，又有變化了，基本上就是當天喊完，下午嗓子就好了，然後又過了三周左右，喊完以後當時就沒什麼事兒了，這說明我的身體隨著喊咒的堅持，一直在自我調整。佛母也非常的慈悲，最近加持我又找到一個環境非常優美的地方喊咒，並且離我們家也不是很遠。

另外以前患有濕疹等疾病，現在通過喊咒，已經完全康復了。所以說在此非常感恩佛母的加持！

修行的有力助緣

現在的體會就是喊完之後，身心特別通暢。並且五輪念誦的方法，現在我覺得越來越得心應手了，通過喊咒的訓練，我覺得現在念誦時對五輪的控制也更加自如了。

感恩學院高七師將這樣甚深的大法教授給我們，並廣為流傳，願見聞者，皆能早日實踐，身心病苦祛除，長壽健康、身心愉悅、善願成就！

千名大病患者療愈計劃（第一期）

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