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雞油蟹味菇燜飯、煮八棱瓜和拍黃瓜拌雞胸

一個人吃晚餐,才更要吃好。

——但是也別太麻煩了。

今天逛菜市,突然想吃八棱瓜(絲瓜的一種),就順手買了一條回家;回家翻冰箱,掏出來半袋蟹味菇,一根黃瓜,加上常備的冷凍雞胸,這頓飯的材料就齊活了。

不一定要去找「什麼好做」,找那些能像這樣「順手做」的就好。

新系列——「今晚吃」。主要貼一些我做的晚餐,很大概率是隨手做的那種。所以做法上,可能比之前的菜譜更隨意一些。更新時間的話,會盡量保持在工作日下午3-4點這樣發送,方便你下班之後直奔菜場買菜。

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或者發送關鍵詞「今晚吃」

上次今晚吃|速食麵被拋棄的那個油包還孤零零地躺在冰箱里…翻冰箱的時候翻了出來,決定用它來燜飯

香菇燉雞面的油包有雞味,還有麻油味,足夠香,味道和米飯很搭。

像什麼紅燒牛肉、老壇酸菜之類的油包,就不要用來煮飯了…

只用雞油和鹽燜飯有些太…寂寞了,把半袋蟹味菇扯開丟鍋里,一塊兒燜了。

燜飯的時候把其他兩個小菜做了。

拍出來的黃瓜,有許多不規則的裂縫,更能抓汁,所以比刀切要來得好吃。

黃瓜去皮,裝進保鮮袋,抓住擀麵杖,啪啪啪地砸幾下,十分解壓,尤其聽著音樂跟著節拍砸,包你砸了一根想兩根,砸了兩根想三根,砸了三根想你要怎麼吃下這麼多黃瓜。

必須要裝進保鮮袋。不然黃瓜是拍好了,你需要額外的10分鐘,去擦掉濺出來的黃瓜籽、黃瓜汁,它們可能存在於包括天花板的各個角落…

姜洗乾淨,用勺子刮掉皮,磨點兒姜泥。

如果沒有擦泥的工具,就用刀切切切,越細越好。

雞胸解凍,煮熟之後泡冷水裡放涼,撈出來撕成肉絲,淋一茶匙辣椒油,一點兒生抽一點兒白醋,撒一把辣椒粉和一小把白芝麻,跟姜泥黃瓜拌勻。

比起常見的蒜泥/蒜末,姜泥的好處是吃完嘴不臭,冷盤味道會更加清爽。沒吃過,又不反感吃薑的,可以試試。

八棱瓜是絲瓜的一種,口感味道都很接近,長下面這樣

不用數了,不止八條棱

這個就簡單了,去皮,切成你喜歡的大小,小鍋里放50ml水,燒開丟進去,加鹽小火煮熟就好,油都不用放,吃個清甜。

出鍋前可以放點兒水澱粉勾芡,不喜歡的不放就好。

作為一個跟吃有關的博主,這就是我的晚飯了。並不像一些人想的每天吃香喝辣,對嗎…

這個系列重在真實,不會出現什麼需要花哨技巧、五花八門材料的菜。更多的是利用一些容易被忽視的小技巧,比如今天的速食麵油包燜飯、拌菜用姜而不是蒜等等。

熟練使用身邊的食材調料,不拘泥於一種做法,會讓我有一種很開心的感覺:)

不想吃外賣?

晚上不知道吃什麼?

回家有些晚,想找些快手好做的?


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