患上前列腺還敢亂搞？明擺著找死

前列腺炎是一種慢性疾病，引起的病因是多方面的。不僅僅要控制飲食，其他不好的生活習慣也要去除。在這裡就僅僅介紹飲食上要注意的問題。

這些食物要注意

1、不能喝酒，因為酒精是可以擴張血管，引起前列腺部位充血的，長期飲酒的話，會導致前列腺部位過度的充血擴張，前列腺炎遷延不愈。

2、少吃辛辣刺激的食物以及發物，辛辣刺激的食物包括辣椒、濃茶、咖啡、芥末等，發物的話多指的是狗肉、羊肉、鹿肉等。因為這兩類食物會引起體內濕熱、壓迫尿路，導致出現排尿不適的癥狀。

3、不能吃生冷的食物，因為食用生冷的食物會導致前列腺部位寒冷性收縮，導致排尿不適的癥狀。

如果前列腺出現問題，酒肯定是不能沾的了！得戒酒。酒是一種有血管擴張作用的飲品，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的。

第二辛辣食品。辛辣刺激性食物會引起血管擴張和器官充血。包括辣椒，生大蒜，大蔥，胡椒，洋蔥等食物。而且經常吃辛辣的食物，會導致我們在無意間喝很多水，尤其是晚上，喝多水的後果就是導致膀胱負載過重，從而加重前列腺炎的發生。

第三是各種發物食品。

因為前列腺炎患者對於發物是非常敏感的，臨床常見的前列腺疾病患者食用發物後出現小便不通的癥狀。這很可能是發物在進入到我們的身體以後，使已經病變的前列腺充血、水腫而壓迫尿道所導致的，常見的發物有狗肉、羊肉、鹿肉、豬頭肉、韭菜、蒜苗等，這些都是前列腺炎不能吃的食物。

第四就是要少抽煙

香煙對身體的健康是非常有害的，香煙當中的煙鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，從而影響前列腺的血液循環，並且加重前列腺的充血。

針對前列腺還是要飲食搭配合理，口味要清淡，平時工作避免久坐不動，多喝水，堅持合理運動，才能有助於身體炎症的康復。

以上圖片均來源於網路

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