健美選手水喝多了？肚子那麼大？施瓦辛格談類固醇！

健美運動起源早，早期發展很慢，而到了上個世紀60年代開始健美進入了快速發展的時期！而在這短短的50多年中，健美選手變化巨大、進步速度是別的競技運動無法比擬的！健美選手水喝多了？肚子那麼大？施瓦辛格談類固醇！

健美競技之所以發展如此之快，離不開健美選手更科學的訓練方案、飲食以及更先進的器材和醫療！同時也離不開「類固醇、生長激素」等藥物！施瓦辛格曾經公開談論過類固醇：

「當時類固醇還是一種新上市的藥品，我們都很謹慎，是在醫生的指導下注射的。雖然這可以讓你獲得更好的成績，但這種信息給兒童們造成了不良影響。練健美的人應該補充營養，應該服用維他命和能夠得到的一切營養物質，但不能夠用藥物。當年，服用藥物對於我們來說還是一種新現象。我不能夠讓時光倒流」！事實上，世界健美方向並未按照施瓦辛格所說的方向發展！

曾經有人調查過一個現代健美頂尖選手的飲食，發現他除了正常食物外，補劑、藥品多達十幾種！這也讓很多健美選手失去了健美的初衷！但是為了競技大家都在這樣做，你要不這麼做甚至都拿不到成績！

由於類固醇的作用，在健美事業的鼎盛時期，施瓦辛格發達的二頭肌幾乎和普通男子的大腿肌一般粗壯。現在看來，他那一身傲人的肌肉，類固醇的作用功不可沒！

健美選手水喝多了？肚子那麼大？施瓦辛格談類固醇！

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