脫髮越來越少，應該怎麼辦

現在社會生活壓力大許多的人都是經常的熬夜加班。再加上現在環境污染，空氣質量差所以以前往往40多歲才會出現的脫髮現象慢慢的有了年輕化的趨勢。脫髮的種類很多，防治的要點首先在於弄清脫髮的性質和病因，而後給與正確的醫治。

脫髮廣義上分為生理性和病理性兩種，像自然脫髮、產後脫髮、嬰兒脫髮及老年脫髮屬於生理性脫髮，無需過於擔心，但若脫髮嚴重則需要引起重視。

而病理性脫髮則較為複雜，有暫時性脫髮和永久性脫髮之分。

暫時性脫髮

由於各種原因使毛囊血液供應減少，或者局部神經調節功能發生障礙，以致毛髮營養不良，但無毛囊結構破壞，頭皮更無瘢痕，經過治療能夠再生，並恢復原狀。如：真菌感染性脫髮、藥物性脫髮、神經性脫髮(斑禿、全禿、斷毛癖、拔毛癖)、物理損傷性脫髮、化學性脫髮、內分泌性脫髮(脂溢性脫髮、瀰漫性脫髮)、營養代謝性脫髮、癥狀性脫髮等。

永久性脫髮

由於各種病變造成毛囊結構被破壞，導致新發不能再生。常見的永久性脫髮有細菌引起的禿髮性毛囊炎或痤瘡;由真菌引起的黃癬或黑癬以及盤狀紅斑狼瘡、扁平苔癬、假性斑禿等;瘢痕性禿髮、中腦和腦幹的病變。

針對於這兩種類型的脫髮也有著不同的治療方式。

暫時性脫髮可以合理地洗髮，但不應太頻繁。要正確進行頭皮按摩。堅持體育鍛煉，保持身心健康，但不要運動過量。科學飲食，盡量減少如酒精、咖啡等刺激性食物，多吃富含維生素的水果。避免使用劣質洗髮劑及生髮劑，以免造成頭皮損傷。保持良好生活習慣，保證足夠睡眠。減輕精神壓力。就可以有效的緩解改善脫髮情況。

永久性脫髮就要做植髮手術了。

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