孫儷：戲裡戲外活成「大女主」，全靠這4點逆襲！

最近電視劇《那年花開正圓》又霸屏了，這是孫儷繼《甄嬛傳》、《羋月傳》以後主演的又一部被網友熱議的大女主戲。

前幾天看到南方周末對孫儷的一個採訪視頻，談到對周瑩這個角色的理解，孫儷說：「大家都說她是一個女強人，實際上她不是一個女強人，最終她還是一個悲劇的人物，她是一個內心孤獨的人。」

最近看到太多負面新聞，生活中也有許多現實版的周瑩，被家庭、婚姻、事業等諸多問題困擾，她們也長期經歷著孤獨與絕望，不知道如何走出陰霾，更不知道如何經營自己的人生。

和戲裡完全相反的是，孫儷卻完全沒有這些困擾。當記者問到孫儷是否有孤獨感的時候，孫儷滿臉洋溢著幸福地說道：「我沒有時間孤獨。」

35歲的她，已經活出女人最好的樣子，家庭幸福、事業有成。

01

自律自製的人，才是最強有力的人

泰戈爾有一句名言：「要進行嚴厲的自我剋制，因為克制本身就可以作為一種精神寄託。」

網路上有一種說法：「你有多自律就有多自由。」可是，現在對大多數人來說，簡單的控制作息、控制飲食、鍛煉身體都已經成了我們最難的自律。

也許是因為曾經當過女兵，孫儷退伍後依然保持著自律，在不拍戲的時候她堅持早起早睡；

在飲食方面，她很克制從不會暴飲暴食，也不吃垃圾食品。孫儷非常注重養生，經常在特定的時節，準備應季的食品為家人烹調美味；

她還堅持鍛煉身體，是圈內有名的「瑜伽女王」，堅持練瑜伽13年不鬆懈。還經常在微博里發鍛煉的照片號召大家一起運動。孫儷兩次產後能夠迅速恢復，也得益於堅持鍛煉身體。

有條不紊的生活，是一切美好故事開始的契機。自律讓歲月成為一把修容刀，時光會把她雕刻的更精緻，36歲的孫儷依然青春靚麗，又比豆蔻年華的少女多了一份成熟的韻味。

賽妮卡說：「能自制的人，就是最強有力的人。」

自律是孫儷事業有成、家庭和睦、身體健康的重要前提。自律的生活讓她有歲月洗凈鉛華的魅力，讓她活成了女人最美的樣子。

02

遵從內心的人，才能求仁得仁

喬布斯說過「不要讓他人的觀點掩蓋你內心的聲音。最重要的是，要有勇氣追隨自己的內心和直覺。」

「遵從內心」看似簡單的四個字，做起來卻需要很大的勇氣。我們內心的想法常常被他人的想法掩蓋，被名利等誘惑淹沒。只有不受外物干擾，遵從內心的人才能認識自己，抵達幸福的彼岸。孫儷就是一個隨心而行的人，所以她能求仁得仁。

孫儷在一次專訪里提到，劉濤對她說過：「你什麼都好，就是有時候太任性了。」

對此她坦然的說道：「我不想做的事，誰找我都會拒絕。我想做的，你不找我，我自己都會主動要求去做。」

最能體現她的「任性」的一件事是她在事業高峰期，選擇結婚生子。當時身邊的朋友都在勸她，不要這麼早結婚生子。因為對於女演員而言一旦做出這個選擇，就意味著事業的終結。

可孫儷還是並沒有被他人意見影響，也沒有受到名利的誘惑。她毅然選擇結婚生子，後來她說：「當時我也沒有想那麼多，只是我覺得我想做這件事情。」

對一個女人而言，最幸福的事莫過於當緣分來臨就順其自然的嫁給愛情。願得一心人，白首不相離，就與他攜手走進婚姻的殿堂，孩子便是上天給她最好的禮物。

事實證明她的選擇完全沒有錯，她產後復出，事業不僅沒收到影響，反而更上一層樓。

遵從內心讓孫儷早早的成為了自己人生的女王，做自己的主角，不輕易受到環境和他人的干擾。

03

專業敬業的人，才能事半功倍

提到事業，孫儷更是與眾不同。當所有演員都在接大量的劇本，靠大量曝光度來提升自己的時候，孫儷依然保持清醒的頭腦不盲目接戲。

孫儷作的品並不多，但每一部作品都是精品。她每年只接一部戲，可是每一部戲塑造的角色都必然成為熒屏上經典的角色。

孫儷說：「每個人的曝光量是有限的，你用完了，它可能就沒有了。所以我一直以來蠻珍惜自己的作品。」

業內人士都誇讚孫儷眼光好，每次挑選的劇本都是好劇本。

事實上這還要歸因於她的專業與敬業。她用她專業的眼光認真的挑選劇本，然後再用她敬業的精神，完成每一部戲。

在挑選劇本的時候，她都會把自己帶入這個角色，用心去判斷自己能不能演好這個角色，如果沒有把握即使好的劇本她也不會輕易去接。

挑選好劇本以後，她會把自己關在房間里很長一段時間研究劇本。認真看細緻的做出各種標記，遇到需要學習的東西她就主動去學習。拍攝《羋月傳》的時候，為了更好的理解劇本，她還特地的去請復旦大學歷史學教授給她講解歷史。

她還在家苦練台詞，開機拍攝的時候長達6頁的台詞她可以一次性過，讓導演和其他演員對她讚賞有加。

專業敬業的精神，讓她工作起來事半功倍。作為一個演員她是一個難能可貴的匠心人，她把演技磨鍊到爐火純青的地步，同時也贏得了圈內圈外的一致好評。

04

自由切換角色的人，才能家庭事業雙豐收

時尚先生雜誌上有一篇專訪，這樣寫道：「無論是以哪種身份出現，孫儷都還是那個孫儷，外面有些剛，但卻不鋒芒畢露，內心有些柔，但卻因安靜與天真的哲學而恬然自如，因為她總能將一切置於自己的掌控之中。」

孫儷是聰慧的女人，她會自由切換角色，懂得平衡家庭與事業的關係。她懂得何時堅強，何時柔軟，對在事業對自己嚴苛堅韌不拔，對家庭她把柔軟的一面給了最親的人。

網路上有一段觸動人心的話說：「我們總是把最壞的脾氣，最糟的一面給了最親最愛的人，卻把寬容和忍耐給予別的人。」我們常常會犯這樣的錯，時常傷害自己身邊珍貴的人，不知道如何去切換角色。

孫儷卻能清醒的審視自己，對待家人她細膩而又柔軟，把最好的脾氣最多的愛留給身邊最珍貴的人。

鄧超經常發微博曬幸福，其中有一條說:「幸福，就是回到家，她睡了，桌上的一杯熱水，擠好牙膏的牙刷。」簡單的一句話便詮釋了孫儷柔軟的心和體貼入微的愛。

作為媽媽，她悉心教導兩個孩子。她和鄧超一起守護家庭，給她們最多的愛。讓孩子在家裡的牆壁上塗鴉，尊重她們的創作，讓孩子自由的成長。這便是一個家庭最溫馨美好的模樣。

她是家庭里的賢妻良母，亦是工作上的敬業演員。生活的時候就像普通人女人把生活過得有煙火氣息，去菜市場和買菜的討價還價；工作的時候就沉浸在角色之中，拿捏好每一個細節。

好朋友俞白眉說：「她有一種演戲時絕對的主角感和生活中絕對的配角感。」

對很多演員來說做到工作與生活的平衡實屬不易，現實和戲裡的角色往往會使人產生巨大的落差，孫儷卻能分得清，像百變女王一樣自由切換。

懂得遵從自己內心、愛生活、肯敬業、善於平衡工作與生活的關係，這樣的智慧女人，歲月自然會溫柔以待。

孫儷說：「我覺得人純粹一點會比較容易得到幸福，就像向日葵，每天只要能對著太陽，就會很開心。」

願你，也向陽而生，只要有光的地方就能收穫幸福。

- END -

作者：張梓夕，500萬知性女子關注的公眾號——悅讀家的呆萌妹子，最愛胡歌和龍貓，此生唯有文字與旅行不可辜負。悅讀

，中國第一女性情感微刊，和小悅一起做高情商的女人。

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