從200斤到65公斤，她用兩年的時間做到了！

如果你正在為減肥沒動力而發愁，那麼你的確應該看看Berrera的故事，她曾一直被肥胖困擾，直到2年前她下定決心改變自己。

因為自己超重，她極度自卑，在朋友圈裡也是處於邊緣狀態，只是因為她的101公斤的體重！

於是她通過運動和合理的訓練、飲食，她的體重降到了65公斤。

雖然有時候她也開點小灶，吃一點垃圾食品，但是很節制，並不是像以前那樣放縱自己。

現在她還在減肥的路上前進，每天都會鍛煉2次，健身房已經成了她第二個家了。

雖然她的大腿上還有好多肉，但是減下這些肉也只是時間問題，而且現在Berrera已經十分自信了！

Berrera的故事已經感動了好多人，大家都覺得超級勵志。老鐵們，現在不減肥，更待何時？

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