不是基因決定胖瘦，而是胖瘦決定基因

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在大多數人的意識里，高矮胖瘦美醜，基本都是由基因決定的，有些人怎麼吃都不胖，有些人怎麼減都瘦不下來。但是歐洲科學家發現，胖瘦同樣可以決定基因：堅持減肥的人，基因會發生變化。

研究人員將天生瘦的人和天生胖的男人，精子做比對，發現有10000組基因的活性不同。在讓胖男人減掉10%的體重之後有2000組基因的活性發生變化。

減掉20%的體重之後，會有5000多組基因活性發生了變化，而且這種活性竟然是可以遺傳的。也就是說，如果你是一個胖子，精子會記錄下你胖的狀態，並遺傳給下一代。

相反的，如果你在減肥之後，也就是瘦的時候造人，精子就會把你瘦的狀態遺傳下去。所以，你現在減肥，並不僅僅是為了你自己。為了下一代，一定要努力減肥！

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