寫給月入三五千的你：你沒錢，真的不是因為不努力

我相信大家曾經都有這樣兩種類型的同學：

第一種，上課認真聽、下課做作業，彷彿無時無刻不在學習，全班最努力的就屬他，但是成績就一直馬馬虎虎；

另一種，看起來總是很悠閑，但是學習成績一直很好。就像我曾經的一個同學，數學課上伏案睡覺，老師一個粉筆頭砸過來讓他解答正在講的題，他上黑板洋洋洒洒，準確地寫出計算過程，讓老師無話可說。

同樣是學習，為什麼差別就這麼大？

同樣的，為什麼有的人一生勤勤勉勉，累個半死不活到頭來卻了無成效？

原因就是，他們所做的大部分努力都是無效的，也就是陷入了「低質量勤奮」的惡循環里，這比懶惰更可怕。

就像《請停止無效努力》這本書里所說的那樣：你沒錢，真的不是因為不努力，只是努力的方向錯了。只要用對方法，就能避免低質量的勤奮。

以下介紹書中的三個方法，讓你的努力富有成效。

正確的學習姿勢

我們經常會聽到諸如此類的話：如果堅持每天背20個單詞，一年辭彙量就接近8000了，基本就是托福的辭彙量；如果堅持每天寫2000字，兩個月就是12萬字，就可以出一本書了。

然而，能做到的寥寥無幾，畢竟靠意志力堅持的事情，一般都是自己不想做，或者讓你痛苦的事。因此靠意志力學習，並不會有效。

而快樂又有效的學習，需滿足三點：自己喜歡的東西、能夠學得好、能給我們帶來價值。

因此，調整自己學習時的心態，不要試圖用意志力堅持學習，而要從學習本身尋求快樂，告訴自己：

我是在做快樂的事，我不需要受慾望束縛，學完我就能如何如何了。

有效的學習，還需要將知識轉化為能力。

知識碎片化時代，如何能避免抵消學習誤區，保持深度思考，將知識轉化為能力呢？

唯有建立知識體系。

知識體系，能幫我們把知識進行歸納總結、找出相互間的聯繫，舉一反三，從而在遇到問題的時候能夠快速反應、最終將知識內化為能力。

一個完整的知識體系，包括三個要素：有知識框架、有知識內容、內容之間有聯繫。

那麼如何建立知識體系呢？可以遵循以下方法：

明確自己的學習背景

沒有明確的學習目的，是很難建立起知識架構的，因為你很難知道，這個知識是用來解決哪個領域的問題、跟你的個人目標到底有什麼關係。因此在你開始學習一個領域的時候，首先要明確：

你為什麼學習這個領域？將來打算如何運用？這個領域跟你現有的其他知識是什麼關係？

通過各種可靠渠道建立架構

你肯定也有這樣的經驗，大學裡面的一些課程，好像聽懂了，然而好像又不知道怎麼用，也不知道各門專業課之間有什麼聯繫，它們是如何組織在一起解決問題的。

如果你學的是心理學，看了津巴多的《心理學與生活》，你會發現很多問題豁然開朗，而這就是高質量信息的作用。

因此，在你明確自己的學習目的，而不懂得如何構建知識架構時，就要懂得通過高質量信息渠道，找到一個已有的體系，而不是自己搭建。

高質量的信息源包括：專家、專業網站、經典書。

不斷修正自己的知識架構

你可能會說，別人的知識體系，未必適合我用啊。

所以在學習一段時間後，就要不斷修正和形成適合自己的知識體系。

在架構中填充知識

有了架構，就要開始填充知識內容了。

首先，記錄你看到的任何有價值的信息；其次，每天對當天的知識進行整理，分門別類地列到你記錄的工具里，比如印象筆記。

最後，定期回顧，如果是重要的知識，再記入到知識架構里，作為知識體系的一部分。

將知識與知識之間、知識與問題之間進行關聯

為什麼明明學了很多知識，但是解決問題的時候還是沒有思路？而有些人學一個知識，就可以輕易地舉一反三解決許多問題？

原因就在於知識與問題相互脫節；而解決的方法就是，讓他們相互靠攏。

知識向問題靠：每看到一個知識時，就是看這個知識可以用來解決什麼問題。

問題向知識靠：遇到任何問題，回到自己的知識體系，去查哪個可以幫你解決問題，多次之後，你就知道哪類問題該用哪類知識解決了。

只有當你學習了如何正確學習後，才能走上知識轉化為能力的正軌，不浪費自己的努力。

解決問題的正確姿勢

愛因斯坦說：

如果給我1個小時解答一道解決我生死的問題，我會花55分鐘來弄清楚這道題到底在問什麼。一旦清楚了它到底在問什麼，剩下的5分鐘足夠解答這個問題。

然而現實中，大多數人的做法完全相反。

花時間澄清真正的問題，以及知道哪些問題需要被解決是十分重要的事情，只有正確定義問題，才能減少無用功。

正確定義問題，要認清這一點：不是所有的問題都值得被解決。

比如，很多人對現狀不滿，想要轉行，於是每天都在思考：我該轉什麼行呢？期待哪天靈光乍現，找到自己畢生願意為之奮鬥的事業。然而按這樣的方式思考下去，一輩子也很難有結果，因為這根本不是思考，而是困擾。

真正的思考，是你需要收集信息，自我剖析、諮詢他人分析各種可能，最後開始選擇。因此，面對問題時，你要注意的是：這是思考，而不是困擾。

如果你意識到自己只是在困擾，就要馬上停止下來。

快速找到有價值的問題，可以根據以下6個清單，進行思考：

澄清需求：我是否清楚該問題的背景、目的、關鍵利益方、可用資源、時間要求？

挖掘訴求：對方為什麼會提出這樣的問題？TA的真正訴求是什麼？這個訴求可以通過什麼方式實現？

找准問題：這個問題解決了，事情就會順利嗎？我解決的只是表象問題，還是真正成因？

確定關鍵：這個問題現在是否必須被解決？是否有其他更加重要的問題需要我去花時間？

確定可行：這個問題現在是否可以被解決？我解決這個問題大概需要多久？這個時間是否可被接受？

正確思考：這個問題我思量多久了？有沒有進展？

記住這幾句話：不是所有的問題都值得被解決，看到問題時，先不急著解決，先過一遍以上這6點。

你的職業規劃

要知道，其實90%的人不會做職業規劃。

職業規劃是我們達成理想的路徑，做職業規劃需要正視的問題，基本等同於思考人生：

我的人生目標、職業目標是什麼？我的優勢是什麼？我如何發揮自己的潛力？

那麼職業規划到底要規劃什麼和考慮什麼呢？

價值規劃

你做的每一份工作，都要力求在知識、技能和能力上有所提升，只有這樣才會不斷提升自身內在價值。

揚長避短

通過擅長和意願考量自己的優劣勢。

關注外部變化

職業規劃時，不僅要考慮自身因素，而忽略外部因素。針對目標職業，我們要關註：

目標職業的工作內容、薪酬回報等；

目標行業未來發展前景、供需關係；

目標職業的到達方法，比如招聘要求、招聘渠道；

企業組織形式的變化。

總之，善於發現外部形勢的變化，才能給自己挖掘更多機會。

蕭伯納說，世界上只有兩種人：高效率的人和低效率的人。

人們整日忙忙碌碌，邊打著雞血般加班加點奮力拚搏，邊喝著雞湯調整心態加油鼓勁。但是卻忘記了「三思而後行」這一古訓，忙得不知所謂，甚至還出現南轅北轍的情況。

所以，高效率與低效率最大的差別就在於方向的正確性和方法的有效性。

我們相信天道酬勤，但也要知道其實有正確的方式讓自己的勤奮更有效。

請停止無效努力，讓你的付出都能有所收穫。

參考書籍：孫圈圈《請停止無效努力》

圖片：來源於網路

作者：精讀主創，何似，在人間。平凡生活中，有暗香盈袖。

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