女性常常吃這種瓜，效果不亞於補藥

女性常常會受到月經不調、乳腺增生等問題的困擾，其實可以多吃絲瓜進行預防調理，這種種上一顆就能長處好多絲瓜的，所以很多家庭都可以自己種點吃，另外，如果發現絲瓜吃的時候是苦的，就不要吃了，可能變質。

絲瓜治療月經不調

許多女性有月經不順的問題，月經不順包括月經經期及周期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上注意多吃絲瓜，對調理月經不順有幫助。

中國的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，故可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡，使經絡通暢、氣血通順，月經自然也通順了。

方法：

1、用絲瓜絡1個，加水1碗煎服，常喝可調理月經不順。

2、把絲瓜子烘乾，加水1碗煎服，水開後加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對調理月經不順有效。

3、老絲瓜1個，燒乾後研成細末，每次服9克，鹽開水調服。可治療月經過多。

絲瓜預防乳腺增生

防治乳腺增生，可多吃些具有行氣通絡、化淤散結功效的食物，如絲瓜、南瓜、茄子、橘子、玫瑰花等。

中醫認為，絲瓜是甘涼之品，具有清熱化痰、涼血解毒、解暑除煩、通經活絡的功效。絲瓜中含有一種干擾素誘生劑，具有很好的抗癌作用。

此外，絲瓜還含有豐富的能防止皮膚老化的B族維生素，還有增白皮膚作用的維生素C，是不可多得的美容佳品。

豬蹄燉絲瓜豆腐

豬蹄性微咸、平，有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用，可治療婦女乳汁不通等症。此菜由豬蹄、絲瓜、豆腐與益氣補虛、健脾胃的香菇燉制而成，具有益氣生血、養筋健骨、通絡下乳、行氣散結、足者，具有良好的生乳作用；對於乳絡不通、脹乳汁少，或乳脹生結、疼痛乳少、乳房微熱者，有通利行乳、散結止痛、清熱除淤的作用，能促進乳汁通利，防止乳腺炎的發生。

【絲瓜食療方精選】

1、治內痔大便出血：鮮絲瓜250克切塊，豬瘦肉200克切片，加水適量共煮湯，煮熟後食鹽調味佐膳。

2、治百日咳：鮮絲瓜液汁60毫升（3-6周歲量），加適量蜂蜜口服，每日2次。

3、預防麻疹：生絲瓜100克煎湯服食，每日2次，連服3日。

4、治咽喉炎：經霜絲瓜1條切碎，水煎服。或嫩絲瓜搗汁，每服1湯匙，每日3次。

5、治腮腺炎：老絲瓜1條，切碎炒至微黃，研為細末。每次10克，開水送服，每日3次，連服5日。

6、治乳少：絲瓜仁30克，煮鰱魚食。

7、治哮喘：生小絲瓜2條，切斷，放砂鍋內煮爛，取濃汁150毫升服，每日3次。

8、治肺癰、疝氣疼痛、產後腹痛：老絲瓜2條去皮，放瓦上焙乾存性研末，用米酒調服，每次10克，每日3次。

9、生絲瓜（或葉），搗爛取汁，塗患處，治天泡瘡，黃水瘡，熱癤，蕁麻疹。

10、經霜絲瓜一條，切碎，泡開水服，治急性喉炎、喉痛聲啞。

11、絲瓜仁30克，煮鰱魚食，治乳少。

12、絲瓜仁焙乾研末，每服10克，治咳痰不易。

13、鮮絲瓜葉洗凈搗爛，塗擦神經皮炎患處，直至局部發紅，甚至見隱血為止，每七天一次，治神經性皮炎。

14、老絲瓜（去皮），放瓦上焙乾存性研末，用黃酒調服10克，治肺癰，疝氣疼痛，產後腹痛。

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