同樣的問題問范冰冰和林心如,得到的答案大相徑庭
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09-29
范冰冰出生於1981年,而林心如比她大五歲,出生於1976年,從1998年《還珠格格》播出到現在,已經快過去二十年,但歲月在倆人的臉上都沒有留下什麼痕迹,還是當年的金鎖和紫薇,有什麼保養秘籍呢?看看倆人怎麼說
林心如:我認為心態很重要,輕鬆、愉悅,要學會釋放壓力,時刻保持著一顆年輕的心,保持一個學習的心。
飲食上也要注意,我每天早上起來都會先喝一杯溫水,放一些檸檬汁會更好,那些冷的、辛辣的食物我很少碰,還要保證充足的睡眠,美容覺是必不可少的。
還有最後一點也很重要,保養品對一個女人來說很重要,只有懶女人,沒有醜女人,只要肯花時間打扮自己,相信每一個女人都可以美美的。
范冰冰:我早上起來會喝一杯蜂蜜睡,蜂蜜對於女人來說,是一種很好的東西,這個習慣我堅持了很久
作為演員,很多戲都是一大早就開拍,所以我一般都起得很早,沒有懶床的習慣,化妝的時間也不會很長,只是簡單的塗塗唇膏,看看手機,然後就出門。
工作了一天,回到家,我會泡一個熱水澡,讓全身的皮膚都得到保養,洗完澡對著浴室的鏡子說:工作了一天,你很棒,好好休息,明天繼續努力。
范冰冰認為:做自己喜歡做的事,過上自己希望的生活,心態自然會好,這是最好的保養秘方。
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