寶寶沒胃口不吃飯？那你真的很需要這道輔食，寶寶胃口大開、長得快！

對於寶寶來說，飲食關係著寶寶的成長，可以看看周圍的寶寶，一般胃口比較好的寶寶會長得比較快，比較高，身體也會比較健康，但是胃口不好的寶寶會不怎麼長個，這讓不少爸爸媽媽頭疼不已。

青椒西紅柿粒

適齡：2歲以上寶寶

用料：西紅柿1個、青椒1個

製作步驟：

1、將青椒處理一下，切末備用。

2、將西紅柿去皮切末。

ps：西紅柿巧去皮的方法：在西紅柿屁股上劃一十字，然後放進開水中燙一下，就能輕鬆剝皮了。

3、倒入適量的油，將西紅柿末放進鍋中翻炒。

4、直至西紅柿炒出紅汁後，將青椒末倒入，繼續翻炒。

5、待青椒著色後，即可出鍋了。

西紅柿酸甜開胃：

西紅柿適合2歲以上的小朋友食用，西紅柿中的維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，補血養血和增進食慾的功效。

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