無論哪種高血壓，這幾個中醫方定有1個幫你把血壓降到120

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高。發病原因與遺傳、環境、飲食、精神等有關。通常會出現頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等常見癥狀。

在中醫方面，將高血壓分為以下三個類型：

1、陰陽兩虛型，表現為嚴重的眩暈，走路覺輕浮無力，心悸氣促，面部或雙下肢水腫，夜尿多，記憶力減退，畏寒肢冷，腰膝酸軟，胸悶，嘔吐或突然暈倒，治療上以溫陽育陰，用地黃飲子加減。根據國內文獻報告，某些單味中草藥也有一定的降壓效果。

2、肝陽偏盛型，表現為頭痛、性情急躁、失眠、口乾苦、面紅目赤，治療上以平肝潛陽，用天麻鉤藤飲加減

3、肝腎陰虛型，表現為頭部空虛感、頭痛、眩暈、耳鳴、面部潮紅、手足心熱、腰膝無力、易怒、心悸、乏力、失眠、健忘，治療上以滋養肝腎，用六味地黃湯加減。

除方葯治療之外，在中醫方面，針刺療法、磁療法、氣功療法也有降低血壓的作用，且療效鞏固氣功通過主動性鍛煉來調整，維繫機體的動態平衡，提高了抗高血壓能力，從而保持血壓穩定。

下面小編就和大家介紹一些中醫方，下面的方子里，一定有一個適合你，幫你血壓降到正常的哦。

中藥材降壓

夏枯草：是一種較為常見的降壓中藥，外形為唇形，具有利尿、清肝、降血壓等功效，葉子也可以泡茶來飲用。關於降壓的有效成分，過去一直認為是其所含的鉀鹽。採用夏枯草湯（夏枯草、元參、黃芩、龍齒、珍珠母、生地等）治療1、2級高血壓40例，結果顯示總有效率92.5%，夏枯草湯治療辨證為肝火上炎、絡脈郁滯型的高血壓患者，具有較好的降低血壓及脈壓的效果，還可改善患者的內皮功能，延緩動脈粥樣硬化的發展。

芹菜汁降壓

芹菜汁降壓清熱

【配方】芹菜(選用棵形粗大者)、蜂蜜各適量。

【制用法】芹菜洗凈榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加熱攪勻。日服3次，每次40毫升。

【功效】平肝清熱、祛風利濕。用治高血壓病之眩暈、頭痛、面紅目赤，血淋，對降低血清膽固醇有很好的療效。

醋浸花生米降壓

材料：生花生、精醋

製法：生花生，精醋適量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血壓降後可隔日服用。

功效：本方具有清熱、降血壓，對保護毛細管壁，阻止血栓形成有較好作用。

紅薯

紅薯的鉀含量比蘋果橘子都高，而高鉀低鈉能調節水電解質的平衡，有利於預防和緩解高血壓。

一葫蘆一蒜降壓法

一葫蘆是因為葫蘆有清熱、利尿、降壓功效，可取葫蘆搗爛絞汁，以蜂蜜調服，每次20～30毫升，每天2次。一蒜是因為大蒜有止咳平喘、通竅行水的功效，是治療高血壓的常用食物，可取大蒜適量，放進糖、醋中浸泡7天，每次飯前空腹吃2~4瓣，並飲糖醋汁少許，連續服用15天；若伴有血脂異常，則用大蒜搗汁，加適量牛奶口服，適用於痰濕偏盛者。

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