「幽門螺旋桿菌」的死對頭，每天一兩口，胃痛不攻自破

百香果甜酸可口，富含天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，能生津止渴，提神醒腦，食用後能增進食慾，促進消化腺分泌，有助消化。

鐵皮石斛對幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的癥狀。而且鐵皮石斛益胃生津，可以鮮吃，也可以榨汁。

在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產生有益的保護層，使其不受幽門螺旋桿菌迫害。

藕粉一種不帶麩質的粉未，用乾燥的蓮根（藕）磨成，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中，有益於胃納不佳，食欲不振者恢復健康。

小米可以養胃不單單是因為含有如此多的營養成分，主要是因為小米是溫性的，熬成粥之後，軟糯清香，更加適合脾胃虛寒者。同時能夠緩解胃痛、緩和胃酸，還能預防一些慢性胃病。

猴頭菇多種氨基酸和豐富的多醣體，還富含各種維生素和無機鹽，有增進食慾、增強胃黏膜屏障功能、提高人體免疫力的作用。猴頭菇對輔助治療胃潰瘍、胃竇炎等有較好的食療功效

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