肝病的「福星」來了，常吃這些食物，排出肝臟毒素遠離肝硬化！

滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮、葉底嫩勻柔軟，它有一定的養生作用，長期飲用茉莉花茶，可以促進肝氣循環，舒緩肝鬱，有助於預防肝病！

向天果一種純天然的野生植物果實，它所含的皂角苷能活血通絡、增強肝臟的血液循環、促進肝臟代謝功能，，每天吃點能幫助保肝護肝

苦蕎茶營養價值和口感都很好，它可以很好的保護肝臟，尤其是有酒精肝、脂肪肝的人，可以每天睡前喝一杯！

蒲公英茶含有豐富的維生素和礦物質，具有很好的清肝熱、解肝毒、強化肝臟的作用，很適合朋友們當日常飲哦，多喝多養肝！

黑蒜中含有大蒜素和硒，可以通過參與血液的有氧代謝，清除肝臟中的毒素垃圾，減輕肝臟的解毒負擔，從而達到保護肝臟的作用，每天吃點養肝護肝身體也好

小青柑普洱茶由陳皮和優質普洱茶為主要材料製成，具有疏肝潤肺的作用，是解酒、解煙毒的首選佳品，長期飲用，有很好的保護肝臟的作用

椰棗含有多種維生素，蛋白質、礦質元素及其他營養成分，自古以來被人們視為很好的滋補營養食品，它具有極強的排毒功效，能清理肝臟里的毒素，養肝效果非常好！

蓮子心不僅可以藥用還可以食用，具有清熱解毒，清肝潤燥的功效，常用它泡水喝，養肝效果好！

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