38歲的逆生長王子：出道11年，兒女雙全，但容顏未改，簡直是另一個林志穎……
「老爸，老爸，我們去哪裡呀？」，聽到這首充滿孩子奶音的歌謠，人馬妞就知道《爸爸去哪兒5》開播了，這一季的幾個小萌娃又是圈粉無數，頻上熱搜。
不過對於人馬妞來說，讓本妞最不淡定的就是青春記憶中典型的帥哥——吳尊，簡直就是白馬王子般的存在。
記得，第一次知道吳尊還是2006年的《東方茱麗葉》，到今年已經有11年了，他竟然一！點！都！沒！有！老！看來《爸爸去哪兒》很喜歡請逆生長的「不老男神」上節目，前有林志穎，後有吳尊...
2006年
2017年
到底為什麼會這麼少年感十足？他是如何做到的？
吳尊的凍齡秘訣就是：健身加合理膳食
小時候，吳尊還是個肉肉的正太，那時候愛吃零食，受身為國球選手的爸爸的影響，12歲開始打籃球。曾經還作為汶萊籃球國家隊的成員，在國際賽場上與姚明率領的中國隊打過比賽。
（肉肉小正太）
（愛甜食的他）
（劇中籃球戲）
那時候的他慢慢瘦了下來，身材也因為運動發生了質的變化。雖然最終因為傷病無法繼續打籃球但也是那時候點燃了他對於運動健身的熱情。
17歲嘗試創業，賺到第一桶金；21歲開了汶萊最炫的撞球店；24歲已經成為汶萊最大的連鎖健身中心老闆。
因為健身的關係，吳尊擁有一級棒的標準性感身材，而他的肌肉又不是過於發達的猛男型，而是恰到好處的比例。
憑藉精緻的臉龐和性感身材，隨後被推薦到模特公司，27歲正式在台灣出道，出現在我們的視野中。
從狂熱的健身愛好者到健身室CEO，再到偶像小生是我們的型男超爸，這都和他從小就愛健身有很大關係。
「
我在汶萊每星期有4至5天健身，健康生活對每個人都好重要，運動是不能缺少的。
」
這一點在照顧他兩個孩子身上也體現的淋漓盡致，原本就父愛滿滿又有型的他時刻上演專屬「單手抱娃技能」。
一手女兒一手兒子，這肌肉力滿滿的背影也實在是太撩人……
除了健身，男神尊還十分關注飲食，營養均衡，少食多餐。
他曾經說：
「
吃也很重要，營養要均衡。每天都要懷著一顆開朗、迎接的心去吃，但要避免吃過量的大魚大肉。
我也不是食量大，但每一兩個小時就會想吃東西，很貪吃。
」
人馬妞溫馨提示，這對於愛健身高強度的吳尊來說很OK，如果是減脂期的你，謹慎一些。
最後附上一波帥照，順便看看男神尊練些什麼，人馬妞只能幫你到這了，助你永遠17歲。
素材 | 圖片來自網路
喝水| 油 |大姨媽| 平台期
健身計劃| 無糖可樂 |雞胸肉| 睡眠
跑步拉伸| 水果 |減脂期飲料
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