長期吸煙易傷肺毒，每天用它泡水喝，清肺化痰幫你保護肺

咳嗽時含一片很管用,味道很好，含化之後嗓子冰冰涼涼的 ，很舒服。八仙果真心不錯的，一罐能吃好久。

化州橘紅切片

當然，因為化橘紅性溫，而現在正值夏天，容易熱咳，所以飲用化橘紅茶時最好和羅漢果等性涼的搭配飲用。

胖大海潤喉茶花茶

清嗓潤喉茶中的胖大海偏寒涼，有清熱潤肺，利咽解毒的作用，金銀花則有清熱解毒，涼散風熱的功效，常喝對慢性咽炎有一定的作用!

胖大海清熱潤肺，利咽解毒，菊花消熱解毒，清肝明目，經常抽煙的人口氣不太好聞，喝點薄荷茶能有效改善口氣等問題，還能提神醒。

黑珍珠苦蕎茶

黑苦蕎是蕎麥的一種，多生長在高寒地區，其具有極高的營養價值，被譽為「五穀之王」，它能清熱解毒、潤肺化痰，常喝對身體很有益處!

苦蕎茶是一種粗糧食物，口感清香，含有豐富的膳食纖維，它被譽為「五穀之王」，常喝有清熱解毒、潤肺化痰的作用，非常適合有咽喉炎的人!

漢果緣羅漢果

羅漢果通常用水煎服，茶湯呈現淡淡的茶水味，味道香甜，有很好的清熱潤肺，止咳化痰的作用，它泡水喝可以與其他食物搭配功效會更好哦~

羅漢果是我國特有的良藥佳果，它可以緩解喉嚨干癢不適，有很好的清熱潤肺效果，很適合吸煙人群，慢慢排出多年肺毒!

蜂蜜凍干檸檬片乾片

檸檬的味道酸酸的，營養也是很高的，飲用能夠排除身體肺部內的毒素，清理煙毒，並且保護肺部的健康。

檸檬對於肺胃的陰虛，津少口渴、心陰不足和乾咳咯血等都有非常的顯著療效。

雪梨桂花茶 菊花茶

喝花茶可以幫我們清肺，那麼你知道喝什麼清肺效果好嗎，可以試試雪梨桂花茶哦~雪梨可以生津潤燥、清熱化痰，常喝能幫你保護好肺!

清嗓潤喉茶中的胖大海偏寒涼，有清熱潤肺，利咽解毒的作用，金銀花則有清熱解毒，涼散風熱的功效，常喝對慢性咽炎有一定的作用!

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