6 大信號提示身體經絡不通

經絡不通是中醫里經常會提到的一個專業術語，很多人可能聽說過，但對其具體表現並不是十分了解。其實，人體是非常敏感的，人體的經絡影響著氣血的運行和各個臟腑的正常運作，如果經絡不通，身體就會發出很多不舒服的信號以「求救」，最常見的就是以下6種。

疼痛 經絡不通最常見的表現就是疼痛。疼和痛是兩個概念，疼是由寒邪侵襲經絡所致的不適，是經絡不通的初發期，位置在「經」，一般是剛發病時，經絡受到外邪干擾，身體自動發出「疼」的信號，以便募集更多的氣血救援，但「不通暢」「堵塞」的局面尚未形成，所以疼感通常是一閃而過，呈現點狀或散點狀，疼過以後也可能無跡可尋，只要加強防護，即可自愈或不再複發。痛是經絡不通的進一步加重，擴散到「絡」，是經絡集結了很多氣血，瘀滯不通而發出的信號，即所謂的「痛者不通，通者不痛」，所以痛感一般是按壓、觸摸才會感覺到，面積比疼要大一些，且會反覆發作。腫脹 身體部位若出現腫的現象，是經絡不通的一種有形的表現，多由血瘀引起。身體部位若出現發脹的現象，是經絡不通的一種無形的表現，多由氣滯引起，通常是氣在經絡運行不暢時形成的「渦氣」。

麻木 麻木其實是疼痛的進一步發展。當身體某部位氣血不通時，首先會感到疼痛，如未及時採取緩解措施，經絡被堵死，導致氣血徹底不通，該部位就會出現麻木感。麻和木雖常常同時出現，但兩者的病因不同。中醫認為，麻多由氣虛所致，如果麻感較重，則表明氣不足；木多由血虛所致，如果木感較重，則表明血虛。

涼熱 人的體溫與氣血密切相關，氣血運行正常，氣血旺盛，體表溫度才會正常。當經絡不通時，氣血難以到達，則會引起身體某些部位發涼，如額頭髮涼、手腳發涼等。若是經絡嚴重不通，如一些偏癱的患者，其健康部位和不健康部位會出現一側體溫正常、一側發涼，或者一側出汗、一側不出汗的情況。此外，當人體經絡不通時，熱氣則不能通過正常渠道散發出去，身體某些部位就會出現低熱、乾燥，或者局部異常出汗等情況。

發酸無力 當身體某些部位無故發酸時，則很有可能是這個部位經絡不暢通，氣血供應減慢，不能滿足身體需求所致。此外，有些人在輕微運動後身體會發酸或者無力，這主要是因為運動時需要更多的氣血供應，若超過了正常機體氣血供應的限度，則會導致氣血供不上來而發酸、無力。毛孔粗大 除了以上表現外，人體經絡不通時還會出現毛孔粗大等問題，這主要是由於經絡不通，氣血無法暢行至皮膚表面，以致毛孔內垃圾排不出來，毛孔堵塞，毛囊自然長不好。

當身體出現經絡不通的表現時，我們應積極對症採取一些措施，如拍打、穴位按摩、刮痧、針灸、拔罐等，以疏通經絡，活血化瘀，防止經絡不通的癥狀進一步發展或者惡化。 馬微 / 文

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