句子很短，很入骨！

⊙ 深呼吸，淺悲喜，從此人間皆春意。—— 李自煥

感悟：擁有健康的生命才是一切的基礎，凡是能令我們愉悅身心的事情就積極去做。深呼吸，就是要用心去挖掘和發現生命中美好而精彩的那部分，盡情地體驗和享受它帶給我們的幸福和喜悅；淺悲喜，就是要看淡生命中的那些大悲大喜，以超然物外的心態，把那些短暫的一時快樂和煩惱憂鬱都拋之腦後。看重和擴大點點滴滴的小幸福，你的人生就能萬里春風，山清水秀，草綠花紅，春意盎然…… —— 梁穎

⊙ 時光一言不發，卻常常不怒自威。—— 李自煥

感悟：從春花到秋月，從旭日東升到夕陽西下，雖然「時光老人」似乎對誰都一聲不吭，但他卻是在悄悄地觀察著，然後根據每個人的所作所為在適當的時候或賞或罰，誰也逃不過他的「火眼金睛」。所以，即使他不言不語，你最好也要好自為之。—— 梁穎

⊙ 如果你的眼睛是純潔的，世界就一定無瑕。—— 李自煥

感悟：凡事你不想那麼多，結果就會簡單得多。即使是別人的惡意，你也可以換個角度理解成善意，那你的心中就會春意融融。即使你有時感到不盡如意，但事情往往還有比你現在面對的更加糟糕的結果，想想自己還沒有達到那更壞的程度，你就會慶幸和知足了。—— 梁穎

⊙ 緣不隨我我隨緣，坐看流雲過軒窗。—— 李自煥

感悟：並不是所有我們追求的，都能如願以償得到，所以許多時候會「緣不隨我」。那我們就不應太過執著苦苦糾纏，自尋煩惱。要知道，沒成熟的果子即使摘下來也是苦澀的，何不順其自然「我隨緣」，調整好心態，觀花賞月看流雲，你反而能享受到隨緣的人生是多麼的輕鬆寫意和快樂。—— 梁穎

⊙ 笑，或是不笑，生活就在那裡。—— 李自煥

感悟：地球每天都在自轉，它不會因你的喜怒哀樂而作片刻停留。生活也一樣，你仰天大笑，它充耳不聞；你愴然涕下，它視而不見。能打動它的，唯有你自己的實力。只要去奮鬥去付出，它也懂得禮尚往來，遲早總會回報給你。—— 梁穎

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