飲食也有講究！腦出血患者應該這樣吃才是正確的！

腦出血絕大部分是由於高血壓病伴發的腦小動脈病變在血壓驟升時破裂所致，發病原因主要是長期高血壓，動脈硬化，高血脂血管的老化吸煙等密切相關。在飲食健康方面人們是很注重的，尤其是在冬季，天氣變冷容易引起血管不暢。那麼，日常生活中，患者該吃什麼不該吃什麼，都要合理搭配膳食。

1、如果是有高血壓患者，飲食要以清淡為主，少油膩，易消化的膳食為主，應限制動物脂肪，如奶油，豬油，牛油，動物內臟等。多吃蔬菜豆製品！戒煙戒酒，煙酒都能使血管收縮，血壓上升，加速動脈硬化。良好的習慣能對腦出血起到預防作用。

2、如果你是已經發生腦出血的患者，在急性期病人神智清醒，但在吃東西的時候容易嗆著，這時候應該吃一些比較容易進食的東西，比如雞蛋羹， 肉末菜末爛麵條，又或者牛奶沖藕粉。或者用搗碎機把飯食搗爛後給病人吃。多吃些含維生素C和鉀鎂食物可降低膽固醇，因為鉀和鎂對血管有保護作用，防止血管出血。除此之外，腦出血患者也可多吃木耳，芹菜，海帶，鮮蘿蔔都有降壓作用。

3、對腦出血患者來說，吃這些水果也是比較好的，熟香蕉，具有豐富的膳食纖維和糖分，具有很好的潤腸通便的作用。不過，也有專家表示，這種作用只有熟香蕉才有的。

5、獼猴桃 含十七中以上氨基酸，果膠，檸檬酸，黃酮類物質，含多種微量元素，維生素，尤其是硒含量元素，長期服用，可降血壓，血脂等。

濟南復元康復醫院友情提示：腦出血患者在腦出血前期不能吃具有活血作用的食物，有可能出現再次腦出血！

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