腹痛去醫院，醫生檢查腸子發黑，竟然全是因為它

最近，杭州一位女士腹痛去醫院檢查，醫生為她做腸鏡，腸鏡在體內探查不到一分鐘，醫生就發現異樣，原本清晰的設備屏幕突然變黑，原來這位女士的腸道壁已經黑乎乎了。

據醫生介紹，正常做腸鏡，腸道壁黏膜應當紅潤有光澤，這位女士的腸道之所以發生病變，居然跟她愛美有關。原來，她為了保持身材，長期服用減肥藥，時間長達一年多，腸道變黑正是減肥藥惹的禍。

「清宿便、排腸毒」——這幾乎是人人都聽過的清腸減肥產品的廣告詞。不過，我們體內到底有沒有稱之為宿便的東西，也許就沒人能說得清了。

翻遍古今中外的醫學書籍，我們都無從找到「宿便」這個詞。從字面理解，能說得通的意思，就是時間太久沒有排出的糞便。不過，這個時間也很難定義，每個人身體狀況不一樣，排便習慣也不一樣。有人一天排2次，有人2天排一次，這都很正常。如果要求人隨吃隨拉，體內不積糞便，那隻能把腸道截得跟鳥類一樣短了。

宿便這樣不明不白的詞能生造出來，還要拜廣告所賜。除了這些新式名詞多外，廣告還會經常給我們進行偽科普。比如一些美妝產品，經常會宣傳自己的產品富含H2O，簡單的水不說水，非要說分子式，好像添加了什麼特別成份，有什麼特別的含金量。

保健產品大肆宣傳宿便這個詞，就為了讓人接受，糞便在人體停留時間過長，會產生毒素，對健康不利的虛假概念。長時間不排便，或排便不通暢，只存在於便秘人群，不過這樣的人群數量太少，為了促進銷量，進行更廣泛地打擊，造出宿便這個詞，讓人誤以為只要體內蓄積糞便，就會對健康有害。為了加深人們對宿便危害的印象，把一些健康問題，比如長痤瘡、肥胖、皮膚暗黃等，全部歸罪於體內的糞便。要想解決這種問題，醫生是沒有辦法的，畢竟醫生都不明白宿便是什麼，只能購買他們的減肥產品，而且最好天天喝。

事實上，人想完全排空自己的體內的糞便，幾乎是不可能的。畢竟每天吃進去的食物最終都會轉化為糞便。那些被廣告所蒙蔽的人，由於擔心體內糞便蓄積，就喜歡長期依賴這類減肥產品。市場上的減肥產品，都含有大黃、番瀉葉等具有瀉藥功能的成份，長期服用會使腸道對產品形成依賴性，一旦停用，就無法正常排便，從而導致頑固性便秘。

瀉藥促使食物快速通過腸道，消化系統無法正常吸收營養物質，長久下去，會造成營養不良，甚至會導致脫水。瀉藥加速腸道蠕動，可能造成腸扭轉、腸梗阻，長期服用，會導致結腸黑變病，這就是新聞事件中女士的那種情況。

普通人群如果不存在便秘的情況，並不需要每天藉助其它產品來排便。排便不通暢，盡量養成早上排便的習慣，多運動，多喝水。蔬菜水果中富含膳食纖維，能夠幫助消化，可以多吃一些。對於廣告，我們要學會辨別其中的真偽，不要被他們所誤導，身體的健康還是要依靠我們平時的生活習慣規律化，飲食健康化，信廣告，不如信自己。

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