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跑步,讓我用自己的節奏去生活

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本文由跑友 布蘭琪 投稿分享

斷斷續續跑步已三年, 真正深切感受跑步帶來的豐盈卻是在今年暑假。

因為要在一個月內完成一本十五萬字的書稿編寫,只有將時間最大化的利用。為了節省時間,我把跑步的時間也從白天改為夜裡九點。在高壓的30天里,每天長達十多個小時對著電腦,跑步便成為疲憊一天中最放鬆的事情。

跑步的地點在公園,雖然夜裡人很多,但是我一個女孩子仍然感覺不夠安全,可我卻意外遇見暑假也沒有回家的大熊,他一臉欣喜,說自己一個人跑,有時難免感到枯燥,兩個人跑步,不僅安全,還能每天邊跑步,邊吐槽各自面臨的壓力。我每天會跟他分享我書稿的進度,無形中也提醒自己的任務完成情況。

大熊是典型的程序猿,每天沉浸代碼的世界,他總嫌棄自己小腿過粗,說一定要完成塑形,我眼見著他一個暑假整整瘦了一圈。他聽到自己變帥的話開心地笑起來。對於他每天定時吃飯,睡覺,早起的習慣,尤其是他對自己體重的在意,一度讓我不屑一顧地開涮「我從來沒有見過一個男生如此在意自己的體重」。

可是我不得不承認,他的確變帥了很多。當然他除了每天和我一起晚間跑步之外,還早起晨跑,我雖然常常嘴上不屑一顧,心裡卻非常佩服他的意志力。

後來,可愛的旭日也加入我和大熊的夜跑小分隊。廣東的暴雨總是來得迅疾和猛烈。某日,我們惆悵地望著大雨許久之後,三個人果斷撐著傘,光著腳,在操場的塑膠跑道上一圈圈地走著。夜晚九點的操場,暴雨如注,我們大笑著、大叫著,我以為我們是最瘋狂的三人運動組了,卻見到,兩個男生正在暴雨中做著俯卧撐。

雨聲淹沒了我們的尖叫聲。水花四濺,不停衝擊著腿部。旭日一直遺憾說是有人能拍下來該多好,可是這世間許許多多的瞬間,都只能依靠當下的心靈去感受,你沒有做過,就永遠不知道,會發生什麼,遇見什麼,改變什麼。

暑假快結束時,我被外出學習時認識的海獅拉進了他的跑步群,這個傢伙每天雷打不動地跑步十公里,他要求群里的小夥伴每天曬自己的跑步成績,以此督促訓練。

有時,難免產生怠惰,可是,每天大熊的微信會準時提醒我該準備跑步了;疲累了,看看肌肉群的小夥伴,精神抖擻地秀自己的肌肉,分享跑步的心情,心情也會放鬆很多。

每一天,當我跑步的時刻, 即使這一天,我的效率有點低,暫時感受不到自己完成了什麼具體的事情,可是我會感受到,我在持續堅持著跑步;跑步的時候,我遇見和我一樣堅持不懈,甚至比我更有毅力的大熊,我們常常討論各自的困境,逐漸消解了心中的壓力;跑步的時候,我遇見了熱愛健身的海獅,他從一個體重兩百多名副其實的憂傷胖紙化身成為一枚英俊陽光的帥哥;跑步的時候,從繁雜的俗務中抽離,從渺遠的虛無中超脫。

此刻,我與我健康活力的肉身對話,感受有節奏的心跳,大口大地呼吸,用力吞吐,汗水大滴大滴滑落,感受自己乾淨的軀體從塵世的龜殼裡剝落,它是輕盈的,舒展的,美麗的,讓我熱愛的肉身。

看,世界多麼快,我有跑步的節奏。保持著我的節奏。不被牽引,不怕疏離,不懼流言,不畏艱難。一直,在奔跑。

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