秋天是祛斑的黃金時間！
秋季已經正式來啦，
不少妹紙都發現，
自己的皮膚開始出現色素沉澱，
還有的妹紙以前的斑點也慢慢凸現出來，
變得更多，讓人很是捉急！
躲過了炎炎的夏日
卻在涼爽的秋季平添了斑點
這份傷痛，誰能懂？
為什麼秋季是斑點高發區呢？
肌膚在承受了夏天的暴晒之後，黑素細胞十分活躍。秋天的紫外線強度雖然會減弱，但依然有很強的UVA存在，加上空氣濕度的降低，紫外線更容易直射到皮膚，色沉更容易產生，這就是為什麼許多妹紙在秋天突然冒斑。
秋季又是祛斑好時節
祛斑要講究時機，秋季便是祛斑的黃金期。由於色斑的形成與紫外線傷害有關，而秋季紫外線強度減弱，氣候適宜，非常有利於對受夏季紫外線照射而產生的斑等皮膚問題進行修復。
並且，在秋季做完袪斑治療後，便進入冬季，紫外線不再肆虐，修護和防止斑點反彈就更為輕鬆了，秋天祛斑可謂事半功倍。
如果選擇一年中最佳的祛斑時間，那無疑是秋季。
清爽宜人，最利於祛斑，也是修復受損細胞的最好時機。
秋季祛斑，相對於夏天而言效果較佳，更關鍵的原因還在於，秋季日照較少，紫外線較弱，而紫外線是導致很多斑點產生的直接原因。沒有紫外線的侵擾，祛斑的效果自然事半功倍，從此不做「斑」女郎。
秋季不防斑、治斑，會導致色斑加深！
肌膚在承受了夏天的暴晒之後，黑素細胞十分活躍。而秋天的紫外線強度實際上並不會比夏天弱，加上空氣濕度的降低，紫外線更容易直射到皮膚，色沉更容易產生，所以這時候需要做好補水、防晒、祛斑等色斑的預防和修護工作。
色斑的形成極其原因
色斑由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著，多發於面頰和前額部位，由於自由基在攻擊和破壞細胞過程中，細胞大量死亡和代謝紊亂，細胞內雜質無法代謝，造成色素沉積，新生細胞數量大量減少，才形成臉部色斑。
色斑的形成過程是這樣的...
皮膚暗沉和老化緊密相關。而紫外線又是老化的主要殺手，它令紋理混亂血液循環不暢、黑色素積聚；深入破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。所以如果想在秋季做美白淡斑的工作，就盡量少出門蹦躂吧~除此之外，還要選擇正確的祛斑方法。
女性四個最易長斑時期
青春期皮脂分泌導致長斑：
由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成「炎症後色素沉著」。
20、30歲的女性壓力大形成色斑：
20、30歲的女性壓力大等因素導致色斑。
妊娠期婦女容易出現黃褐斑：
妊娠期婦女容易出現黃褐斑，是女性最常見的色素性皮膚病；過了四五十歲，卵巢機能逐漸衰退，女性激素分泌不足也容易出現黃褐斑。
暮年老人最容易生出老年斑：
暮年會生出老年斑，這是皮膚老化反應，也與家族遺傳有關。
常見斑點：
1、雀斑：
米粒大約棕色小斑點，散布在兩頰及鼻樑，一般幼年時就有，並始終存在。
2、黑痣：
青春期以後逐漸出現，數個至數十個，針尖至米粒大棕色或黑色平坦斑點或突起丘疹，主要分布在面、頸部。
3、肝斑：
25歲以後逐漸增加的棕色斑，大多呈對稱出現在兩側臉頰，顏色與肝臟顏色相似，因此稱作肝斑，與肝病無關。
4、太田母斑：
一般在一側臉的上半部出現灰藍色斑駁斑塊，甚至眼球鞏膜也會有灰藍色，色素深至真皮層。
5、老年斑：
數個至數十個粗糙的棕色或丘疹及斑塊，並且隨年齡增長逐漸增多增大，主要分布於臉及手背。
6、日晒斑：
橢圓形突起或平滑、呈深棕色的斑塊，容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部.約米粒至五角硬幣大小在中年開始出現。
7、咖啡斑：
一般出生時就有，不規則形的淺棕色斑塊。
祛斑辦法：
1、良好的生存習性
好的生存習性可以無效地防備和增加由於後天要素呈現的色斑，保護水嫩肌膚。面龐需求庇護，留意一些很複雜的細節，保持下去，就必然可以具有一張光亮嫩白的臉。
2、定時完全乾凈臉部
必然要記得遲早乾淨臉部，保持毛孔疏通。別忘了常常推拿臉部，有時光的話本人做做面膜，吸除色素。不要遺忘保持高興心境，包管充沛就寢，實時驅除疲倦有益於增加色斑。
3、防止皮膚長時光曝晒在陽光下
外出時必然要作好防護任務，挑選有防晒和美白成效的防護調養品。恰當的活動，增進血液旋轉和推陳出新。
4、防止食用色素含量高的食品或許飲料如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
終年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。懷胎期前後做恰當調養和照顧護士，可以增加懷胎斑的呈現。
5、充沛的就寢
熬夜是皮膚的一大殺手，常常熬夜的人出格複雜呈現肌膚麻煩，不只臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不克不及實時排毒，積聚的色素也會冷靜，一朝一夕就複雜長斑。
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