「活出精彩」成丹東老年人新理念

聚焦丹東人的生活方式

如今，告別了悶在家裡「圍著鍋台轉」的傳統生活，放鬆身心，充實自己，已成為丹東人晚年生活的主旋律。

樂享旅行中的快樂

9月29日，記者在六道溝街道工人村社區見到王蘊霞時，她剛從北京旅遊回來。今年60歲的王蘊霞興奮地展示著旅行照片，一字一句地給記者介紹這次旅行的經歷。長城、故宮、頤和園、鳥巢……她把每個景點的見聞都記錄在了腦海里。

今年4月，王蘊霞與兩位同齡朋友結伴去雲南旅行，那是她第一次出遠門。走進大自然，王蘊霞說自己開心極了。

年輕時,王蘊霞每天忙於生活瑣事，幾乎沒出過遠門。那時經濟壓力大，從沒想過有一天能沒有顧慮地出去玩一次。而如今生活條件越來越好，雖然已步入老年的「門檻」，但她認為自己的身體仍然跟中年人沒差別。

上個星期，王蘊霞又和她的兩個姐姐結伴去了北京，如今，她又開始計划去泰國旅行。「趁著身體還行，走出去多看看外面的世界。」王蘊霞說，如今越來越多熱愛旅遊的老年人都是這樣的想法。

老有所學是一種追求

家住六道溝街道六道西社區的林蔭每天都很忙，學模特、學世界語、學小兒推拿，她一口氣兒報了三個學習班。雖然已經是位六旬老人，但她仍然每天背著書包去上學。

用林蔭的話說，學無止境。她說她年輕時對很多新知識和技能都感興趣，但根本沒有時間學。如今，終於有時間可以想學什麼就學什麼了。兩年前，林蔭開始報學習班學習世界語，作為插班生的她為了追上進程，每晚都花好幾個小時背單詞。除此之外，她還用電腦在語音平台上與其他同學交流、練習口語。「我們經常搞一些活動，在一起用世界語唱歌、讀詩。年輕人學習世界語，是想去世界各地看看。我年紀大了，出不了遠門，但可以用這門語言跟世界各國人交朋友，那對我來說也是件愉快的事。」林蔭說。

今年3月，林蔭又報了模特班。「別人學模特是為了演出賺錢，而我學模特僅僅是為了提高自己的氣質、形象。」在她心裡，也從不覺得自己是老年人，求知慾和樂觀心態的影響讓她相貌姣好、體態輕盈。

文藝骨幹的多彩生活

傍晚的九道黨員活動站門前，69歲的田昌芝和她的老姐妹們熱烈地討論著上節舞蹈課所學的內容。「我們每天都騰出一個半小時練習舞蹈，不僅鍛煉了身體，也放鬆了心情，比閑在家裡精神得多。」她告訴記者，剛退休的時候，一下子覺得生活沒了目標，後來老姐妹們湊到一起學舞蹈，有了營生也感覺年輕了許多。

每晚18點的約定讓田昌芝堅持了十多年。因為團隊的平均年齡在65歲左右，大家又把這支隊伍起名叫「夕陽紅文藝隊」。

田昌芝帶領著老姐妹們參加市裡組織的各項健身舞比賽、各個社區的文藝會演、去養老院慰問演出……這樣的生活讓她累並快樂著。「我們經常聚會、旅遊、逛街，心情好了，身體自然就好了，兒女們都非常支持我們這樣生活。」如今，許多老年人都像田昌芝一樣，把從前的「安度晚年」理念，變成了「活出精彩」。

□記者 王曉霞

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