茄子這樣做好吃紅燒茄子菜譜;冰凍茄丁食譜;簡單易學的涼拌茄子烹飪方法
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09-30
一、紅燒茄子
材料:茄子500克 尖椒20克
做法:
1. 將茄子切成長條;
2. 將紅尖椒切成長條;
3. 姜洗凈切末;
4. 大火燒熱鍋,倒入油燒熱,放入茄子,炸3至5分鐘撈出;
5. 炒鍋內加少底油,放入八角薑末、紅尖椒炸出香味;
6. 放入茄子翻炒,加少許清湯、醬油、味精,用澱粉收汁,出鍋即可。
二、冰凍茄丁
材料:茄子500克、芹菜25克、檸檬25克
做法:
1. 將茄子洗凈,去蒂,切成小方丁;
2. 檸檬切片;芹菜切末備用;
3. 炒勺油燒至五成熱,放入茄丁炸熟撈出控油;
4. 將芹菜末、放入炒勺內,炒至牙黃色,加番茄汁和茄丁,用文火煨10分鐘,翻炒均勻,收濃湯汁,加鹽拌勻,出勺後晾涼,放入冰箱冷藏。
三、涼拌茄子
材料:茄子500克
做法:
1.茄子洗凈切成兩半,放入籠屜蒸熟,晾涼後撕成細絲,放入盤中,姜洗凈去皮切成末;
2.薑末、醬油、味精、精鹽、香油調拌成汁,澆在茄子上面即成。
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