沒錯，今天要說的就是柚子，柚子是秋季的當季水果，南方很常見，品種也很多。很多人口味不一樣，自然喜好就不同，不過相比於吃桔子、橙子，果然還是吃柚子過癮啊。

說起柚子的品種，具體又有沙田柚、橘紅、文旦、四季柚等區別，但是它們都有一種具體得到功效！沒錯！就是降血糖，輔助治療糖尿病，大家肯定吃柚子的時候會嘗到一種有點特殊古怪的味道，平時我們就叫它柚子味，具體說起來就是有點苦，很特殊。

其實產生這種味道的是一種對糖尿病患者大有益處的物質：柚皮素，各位可不要嫌棄這種味道，也不要小看它，有事起糖尿病人群，柚皮素能夠非常有效的提高人體對於胰島素的敏感性，關於胰島素有多重要，高血糖人群應該比較了解，我就不多啰嗦了，所以說柚子是糖尿病患者少數適合食用的水果之一。

除此之外，柚皮素還有其他的藥理作用，科學家研究表明，柚皮素還有抗菌、抗炎、抗癌、解痙和利膽的作用，還能止咳祛痰，特別適用於秋季乾燥細菌滋生的環境。

那麼各位喜歡吃柚子嗎，推薦各位嘗一下，不只是糖尿病患者，秋季人人都可以吃一下。

最後，強調一點，本人不是賣柚子的！

9i編輯：小劉，本頭條號商務合作聯繫微信號：yywyh2016

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