女人優雅時尚的生活是從每天第一抹陽光開始｜生活態度

很多仙女在每天早上都會像風一般女子，每一刻都趕趕趕踩點到公司，早餐都顧不上吃。

其實如果你在每天的早晨里過的美好充實，那麼你的人生也將會這樣。

講究生活情趣，就是懂得製造生活中的儀式感，讓潦草的生活燦爛無比。

也許對於很多人來說，早晨總是充滿了匆忙與混亂；

而對於某一部分的人來說，早晨卻是忙碌的生活不乏中享受寧靜與清幽的最佳時間。

要如何才能像後者一樣，把握每個早晨時光，並且悠閑的享受當下呢？其實簡單的來說就是高效的管理生活的方式。

一位資深服裝編輯ALI PEW說：我平時會在我醒來時喝一杯加了蜂蜜的熱檸檬水。然後我會去健身房（我喜歡調節心肺功能類的運動，比如爵士健美操或飛輪），然後在淋浴過後和迅速的購買食物，如香蕉或水果優格，並且在去辦公室的路上解決掉它們。

這樣的成功女性相必他們會更忙，但是為什麼人家就有那麼多時間做這麼優雅的事？

用早晨安排作為一個開始，會讓一整天都變得井井有條。

1/Workday的早晨

之前看過一項研究說，男人的大腦在晚上最活躍，而女性則是在早晨。起床後想著這一天還有一堆事情要處理，這個時候就應該給自己打打雞血。

給自己出門前預留一個小時的時間，伸個懶腰之後可以做個10分鐘的激活運動。

比起強度較大的運動，拉伸適合任何人，早上做一個10分鐘的拉伸，把全身的每一個關節充分舒展，有種身體被徹底打開的暢快。

再來給自己上一杯咖啡或者是奶昔，然後護膚很重要。

身體補足了營養，皮膚也需要。早上洗漱的時候，打開自己喜歡的音樂，讓皮膚也能時刻享受樂活和年輕。

不要忘記給自己選一套美美的衣服還有一個上一個美美的妝。

2/Weekend Day的早晨

周末的早晨肯定有更多的仙女就是睡到大中午，其實也不是不行~但是每個周末都這樣大把美好的時間就這樣溜走了。

其實上班日跟家人相處的時間已經很少了，為何不稱這個時候早起為家人送上一份美味的早餐，一家人和樂融融的不是最開心的事嗎？

如果你是單身的話，不妨起床後約上三五老友來到街角的咖啡店點一份brunch聊聊這一周的開心與不開心。

再來到街上的花店選上一束剛到新鮮的鮮花~

當然出門前選上一件屬於周末的輕鬆穿搭是很有必要的，讓自己的周末充實起來吧。

建議周末的妝容就不要過於濃厚，給肌膚透透氣~

3/Travel Day的早晨

國慶的~~~~長假就在眼前，相信你肯定計劃好了一個完美的旅行。在旅行路上，也不忘過一個慵懶的清晨。

旅行，是一件幸福的事情，簡簡單單。走到哪，哪裡都是風景，用相機記錄下每一處風景。

放慢腳步，融入到當地的生活，看看當地人的早晨在做什麼？或者靠在窗邊靜靜地看一本書，喝一杯咖啡。

或者，你累了，只想在清晨，躲在溫暖的被窩，看著陽光一點點灑滿了整個房間。

小王子在早晨的時候探望他種下的玫瑰種子，卻見到已經盛開的玫瑰的可愛臉龐。

嘗試的去讓生活變得更健康，漸漸的，你的整個生活也會因此而改變。

微信公眾號：Miss的時尚范 / Miss119728

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