這13個小動作讓你越長越丑，改掉這些壞習慣，歲月不再是殺豬刀
都說歲月是把殺豬刀，但為啥有些女生一直處於凍齡當中，而時光卻好像特別「關照」你？
時光表示這個鍋它不背，明明是你自己的馬馬虎虎對待自己，養成了下面這幾個讓自己越來越丑的生活習慣
1
經常單邊咀嚼
吃東西、咬東西時，自己也不自覺地只用一邊咀嚼，導致經常使用的咬肌相對發達，兩邊肌肉不對稱，形成「大小臉」。
2
老是處於缺水狀態
大家都知道每天要喝夠8杯水，但又有多少妹子真正做到呢？
一旦身體的水分攝取不夠，就會引起皮膚缺水，不嚴重的話就會導致皮膚分泌大量油脂，以保護水分不會過度散失。
如果皮膚缺水再嚴重一些，就會導致皮膚脫水、乾燥。
3
不塗潤唇膏，只舔嘴唇
不塗潤唇膏，只舔嘴唇，會是嘴唇上的水分快速蒸發，使嘴唇乾裂。
如果你的嘴唇已經處於乾裂狀態了，可以先用水潤潤嘴唇後，再塗潤唇膏可以防止嘴唇乾裂。
4
經常玩頭髮
思考的時候玩頭髮、害羞的時候玩頭髮、尷尬的時候玩頭髮。這大概是很多妹子的習慣性「小動作」了吧。
可是經常玩頭髮會造成頭髮開叉和打結，久而久之發質會越來越差。頭髮亂糟糟的，當然會顯「丑」。
5
大力揉搓眼睛
眼周的皮膚其實很脆弱纖薄，大力揉搓的話很容易拉扯皮膚，造成眼周細紋產生。
而且用臟手揉擦眼睛會造成眼睛發炎，如果眼睛不舒服，應該用乾淨的餐巾紙輕柔地消除不適。
6
常低頭玩手機
別以為低頭玩手機傷害的只是眼睛和頸椎。保持低頭的姿勢，會使臉部的表皮細胞加速衰老，造成皮膚鬆弛。
皮膚鬆弛不只顯老，而是出現雙！下！巴！
而且表皮細胞衰老加快，還會產生頸部皺紋，難怪丑得快呢。
7
手癢，長痘痘就要擠
粉刺和痘痘，本來就是因為毛孔被細菌堵塞而產生的，用手擠會造成發炎。
而且擠的過程中控制不好力度，很容易會破皮，留下的更大片的疤痕。
8
每天熬夜很憔悴
「因加班熬夜猝死」的新聞相信你們已經不陌生了。雖然這種情況是比較極端的了，但不規則的睡眠的確會影響內分泌。
內分泌失調最明顯的癥狀就是皮膚水分流失，容易出現皺紋、皮膚暗淡、黑眼圈，平時不長暗瘡的人也會長痘痘。
熬夜熬多了之後，臉部會緊緊的、痒痒的，還會脫屑，這時候化妝的話，浮粉的幾率會大大增加。
9
喜歡重口味食物
油炸、辛辣這些食物，大概許多女生都喜歡吃吧，香香脆脆的讓人很有滿足感；辣的食物能給味蕾刺激，再重口一點的辣，甚至能吃出「心跳的感覺」。
但重口的食物對皮膚卻是毒藥，皮膚水油失衡，痘痘就趁虛而「出」了。
對皮膚和身體最好的還是蔬果，如果不想越來越丑，最好還是不要只考慮口腹之慾。
10
不塗防晒就出門
陽光直射，吸收過量的紫外線，會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，被曬過的皮膚會變黑變粗，而且沒有光澤。
如果這時還不注意，就會變得鬆弛、出現皺紋，甚至會得皮膚癌。
所以出門一定要記得提前塗好防晒品的好習慣，不然會老得快。
11
卸妝馬馬虎虎
化妝化1個小時，卸妝卻只用1分鐘，這是很多每天化妝妹子的常態吧。
可是日積月累，毛孔里積攢了影響皮膚正常呼吸的污垢，會讓皮膚提前衰老。
除了用專業的卸妝產品，定期使用去角質這類深層潔面產品也是很必要的。
12
不看膚質就用護膚品
朋友推薦這個牌子的護膚品好用，趁著打折就買了用，也不管適不適合自己的膚質。
如果想要越來越美，應該先抽空做個肌膚測試，多了解一下自己的皮膚特性，使用之前先在敏感部位試試會不會過敏，適不適合自己的膚質。
13
經常用手摸臉
這種習慣尤其容易出現在不化妝的妹子身上。
因為雙手每天都會接觸各種各樣的細菌，摸臉時很容易把細菌傳播到臉上。
所以一定要經常洗手，如果有摸臉的習慣，那就要從現在開始改掉這個壞習慣。
如果是臉上癢所以忍不住撓撓的話，可以用紙巾或是乾淨的毛巾輕輕擦一下，緩解一下癥狀。
雖然不是人人都能成為「凍齡美女」，但遠離這13點壞習慣，至少歲月不會成為一把「殺豬刀」，在你臉上狂刻刀子。
※這是節前最後的囑託了
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