長期使用功能性飲料，會對心臟造成危害

據國外媒體報道，能量功能飲料在大眾，尤其是青少年(10-19歲)和年輕人中的飲用量正在迅速的升高，這可能會對心臟健康產生嚴重的影響。在一篇近日發表在《加拿大心臟病學雜誌》(the Canadian Journal of Cardiology)上的研究論文中，研究人員把研究重點聚焦在能量功能飲料的藥理學、這些飲料導致機體產生的有害反應上。這些飲料被用作能夠消除疲勞、提高身體和認知能力的飲料進行銷售，論文同時還指出以這樣一種營銷方式進行銷售，會導致人們忽視其可能帶來的正真危害。

這項研究是由西班牙馬德里Hospital 12 de Octubre研究所Fabian Sanchis-Gomar博士領導的國際研究小組完成的，研究表明能量功能飲料有可能導致完全健康的年輕人發生心源性猝死。對於那些可能患有心臟疾病的人，發生心率失常性猝死綜合征或者其它心律不齊病症的風險會顯著的提高。如果心臟沒有結構異常的病變，心房纖維性顫動在兒童中通常並不常見，但這項研究卻觀察到了一例，一名13歲的男性少年在飲用了能量功能性飲料後進行足球訓練時出現了這一癥狀。

據估計，在12-19歲的青少年中，有31%的人經常飲用能量功能飲料。這些飲料通常都含有大量的咖啡因，這一點飲料都會做出標註。但是這類飲料還可能含有「隱性的咖啡因」，比如瓜拉拿(guarana)，後者提取自生長在巴西的一種植物，其有效成分也是咖啡因，但咖啡因的含量是可可豆的兩倍。向能量功能飲料中添加濃度各異的瓜拉拿或是人蔘提取物、牛磺酸等物質可能對機體產生不明的影響。

雖然咖啡因被廣泛使用，並且通常被認為是安全的，但此前也有嚴重不良影響的報道，尤其是在被大量攝入的時候。由於很多日常產品中(比如能量功能飲料、口香糖、藥物吸入器、口溶性藥物的包膜等)都含有咖啡因，青少年和年輕人可能很容易就會出現攝入過量情況。據估計，美國2007年5448例咖啡因攝入過量的病例中，有多達46%發生在年齡低於19歲的青少年中。

Sanchis-Gomar博士和研究的參與者Pareja-Galeano博士、Cervellin博士、Lippi博士、Earnest博士做出了如下警告：

每天喝一罐(250毫升)能量功能飲料對於多數身體健康的青少年來說是安全的。

應該避免在體育運動前和體育運動過程中飲用能量功能飲料。

可能患有相關臨床病症的青少年在飲用能量功能飲料前應該諮詢心臟病科醫生。

與酒精或(和)其它藥物一起飲用過量的能量功能飲料可能導致出現不良影響，甚至導致死亡。

「由於能量功能飲料的飲用量不斷攀升，應該建議醫生詢問青少年病人是否飲用能量功能飲料，留意可能出現的能量功能飲料飲用過量的情況，以及對單獨飲用能量功能飲料或是與酒一起飲用帶來的危險進行探討，」 Sanchis-Gomar博士解釋說。「醫生們應該意識到目前對咖啡因和這些高能量飲料中其它成分的含量缺乏監管，以及這一現象可能給身體帶來的危害，這一點非常重要。只有這樣，才可能向父母和兒童普及知識，讓他們了解到過量飲用能量功能飲料可能導致出現心律不齊的風險，還可能導致出現焦慮等癥狀。」

論文的作者還敦促應該向父母和教育從業者傳達這種關切，因為他們有可能會由於疏忽變相的導致青少年過量攝入咖啡因。

?

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！