想隨時隨地約專業教練一起跑步？這已經不再是夢！
Photo via Nike
這年頭，有手機就有互聯網，有網就能做幾乎一切事情。跟人說話談笑之間，手指頭也不閑著，劃拉幾下，直接就能把購物車壘得直入雲霄。正是：剁手無須逛店，敗家何分場合。
不管承認不承認，老百姓心裡頭都有著自己的N桿秤，例如：寄東西要快還得找某豐，存錢要踏實還得四大行。這就是所謂的「心智定位」。移動互聯網時代也是一樣樣的：買靠譜東西上某貓某東，買便宜東西上某寶。
自然而然的問題就來了，
想學不受傷的跑姿
、約專業的跑步私教、接受專業馬拉松訓練哪兒找去？
是哦，哪兒找去？
誰能脫口而出？
誰也不能吧。其實不是不能，是真沒有。
不過，這「沒有」指的是以前。
9月10日，「約吧教練」小程序上線，
從此以後，
你可以隨時隨地約專業跑步教練一起訓練！
上線內測的這20天，廣州、北京、杭州、上海、廈門、深圳、宜興，全國七座城市的數十位跑者已經成功體驗了一把「擁有屬於自己的跑步私教」的感覺！
膝蓋受傷，想接受一對一的跑姿指導？
剛開始跑步，想科學無傷地跑下自己第一個五公里？
沒接觸過長跑，想成功跑完一場馬拉松？
或者已經是馬拉松賽場老手，但一直苦於無法破三、破四？
甚至，就是單純想和跑步達人約著一起跑步？
在這裡，全國各地的200位專業跑步教練，滿足你的需求，隨便你約！
不論你是想學點靠譜的跑步技術、想要進行系統的周期性的訓練、還是想要就近就能找到靠譜教練，都
可以上微信，找「約吧教練」小程序
，也是談笑說話間手機劃拉兩下，就能上到你想學的跑步課程，把你喜歡的教練給劃拉進來！
▲ 這個就是約吧教練
方便吧？全網獨一家，線上約課線下教學，全國多個地方都有教練。
重點是：
這些教練都是靠譜的，經過跑步學院認證考核過的。
目前有兩大類：姿勢跑法官方認證（這個可以教你科學不受傷的跑姿技術），心率訓練認證（這個是基於心率的訓練體系，讓你能從零基礎開始，安全地跑到5K/10K/半馬甚至全馬）。
▲ 老Q的介紹頁面
上線當天，廣州當地就有跑友下單約了老Q的姿勢跑法課程，貌似是系統首個實際訂單哦，這榮耀……
這個跑友約的是當周的周六上午（上課地點、日期和時間是教練發布課程時初步確定的）。隔了兩天，這個約課的跑友就來聯繫老Q：
多加個人——沒問題，這是好事兒，直接下單約課同樣時間就好。
改時間（當天上午改為當天下午）——沒問題，正好老Q當天下午沒別的安排。真是個好說話的老Q，Nice。
到了約定日期，老Q提前20分鐘趕到約定地點——咦，正好看到跑友也是剛過來——這是位媽媽，帶著倆兒子過來學習姿勢跑法。重點來了：很陽光帥氣的雙胞胎兒子，10來歲。難怪後來要加一，想來是另一個也吵著要來學。既然這麼巧都早到了，提前15分鐘開課！
具體授課內容和過程不細表，2小時滿滿乾貨，就算是偶爾中間休息喝水那小陣子功夫，老Q嘴裡也沒停過，倆小夥子（其實只是初一學生娃）練得也挺高興。
一節課下來，兩個小伙兒的進步還是很明顯的，跑姿方面有極大的改善，以往對跑步的認知及觀念也發生了變化，自己平時多加練習，以後跑步也不再那麼容易受傷了。
來看看這倆個小伙兒最後的跑姿慢動作。
小伙1
小伙2
如何？這領悟能力學習能力很棒吧？2小時課程下來，做到這個地步，一般青年是做不到的。當然，還是會有問題，比如看著有點刻意，不夠自然。沒事兒，以後多練習就好，可不能偷懶哦。
最後跟他們媽媽聊了會兒，媽媽也喜歡跑步，也看過羅曼諾夫博士的《跑步，該怎麼跑》這本經典的姿勢跑法入門書籍，是個很早就關注了跑步學院公眾號，一直也有在看跑步學院發的文章。
也就巧了，小程序「約吧教練」上線的那天正好被她看到，二話沒說直接就約了——想著找教練給兒子面對面輔導一下還是極有必要的，畢竟自己看書怕理解得不對。
然後手機上小程序，直接定位廣州，馬上顯示廣州當地的教練資源情況，隊形整齊，還有照片。瞅對眼了，跟點菜似的點了老Q。
▲ 定位到廣州之後的教練列表
有這樣一個平台挺好，經過審核的認證教練加進來，經驗、資歷、擅長領域一目了然。照片往那兒一擺，個個看著精神抖擻英氣逼人，不管你是想找大叔還是想找小鮮肉，找帥哥還是找美女——這兒說的是找教練，別想多了——都能給你提供是不是下單約課的最終決策依據。
當然，這是某些大城市教練比較多的情況下，可能確實會有那麼一點點選擇上的糾結，算是幸福的煩惱。二線城市這方面的煩惱會少一些。至於三四線小一點兒的城市，能找著姿勢跑法官方認證教練就算撿到寶了對吧？沒事兒，全國各地的教練正在逐漸越來越多。
就近就能找著靠譜教練，沒有任何信息上的不對稱存在，互聯網終於也在跑步教學領域落地生根發芽。這也該算是O2O的一種具體應用吧？
這樣透明的平台，你能看到所有教練的資料，清楚上課的時間地點（還可以協商調整的哦），還能看到教練的照片……真算是嚴肅正經跑者學習進階的福音。
就算你們當地沒教練，也不需要鬱悶。不妨等到以後出差再說——在出差地點找個方便的時間約上一個靠譜教練，談談跑馬人生，學學姿勢跑法，這可真真是極好的。
嗯，學跑步，用約吧教練。
上文作者為
「約吧教練」
第一個訂單接單教練劉瑾青......看到這，你是不是也想試試約約教練？「約吧教練」
現已在全國15個城市開通，如下：
約上你所在城市的教練，一起跑步吧！
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