你也嬰兒肥、水腫臉嗎?這樣瘦臉就對了
有粉絲私信我說自己是嬰兒肥,水腫臉問有沒有什麼小技巧可以改善一下,於是我哭死冥想和一些做美容院的小夥伴聊了一下,現在做個分享。
臉型不同,瘦臉方式也就不同了,不同的臉型瘦臉方式也是有區別的。這些瘦臉小妙招也許能緩解你的尷尬,可以這樣瘦掉你的大餅臉。
你也嬰兒肥、水腫臉嗎?這樣瘦臉就對了
類型一:嬰兒肥臉型
這種臉型造成的主要原因就是我們臉上的脂肪太多但是又不是到了鬆弛下垂的地步(以後年紀大了就不知道了),想要小臉首先要做的就是排出多餘的脂肪。
你也嬰兒肥、水腫臉嗎?這樣瘦臉就對了
瘦臉小妙招:嬰兒肥主要是因為臉部脂肪過多造成,可以使用一些瘦臉手法和瘦臉乳霜來進行瘦臉。除了瘦臉霜還可以通過吃飯時每口咀嚼10次讓臉有運動的機會來瘦臉,但是要注意嘴酸時就要暫停一下,以免造成咀嚼肌的形成。
Step1:嘴巴含一大口氣停住10秒。用嘴巴吸氣如河豚般鼓起嘴,保持10秒重複10次。
Step2:四指從頸根拉提至下巴。四指併攏雙手交替,從頸根拉提至下巴處。
Step3:兩指夾住下頷脂肪輕捏。以下巴為中心用大拇指、食指夾住脂肪捏肉,每隔1cm捏一次。
類型二:水腫型大臉
除了天生體質的關係、派出荷爾蒙作祟外,就是淋巴系統亮紅燈所造成的。淋巴系統肩負著我們的排毒和輸送養分等重任。體內毒素一旦堵塞,那麼物質只進不出當然會發生水腫,這就必須疏通淋巴系統加速循環,才能打通水腫魔咒。
你也嬰兒肥、水腫臉嗎?這樣瘦臉就對了
瘦臉小妙招:浮腫臉首先要做的就是排水排毒,疏通淋巴系統。
Step1:疏通耳後淋巴結。四指緊貼臉部輪廓,頭向前傾15秒,再用大拇指按壓耳後淋巴結處10秒。
Step2:掌根沿下巴淋巴腺按摩。兩手掌根從下巴中心延輪廓線向耳根方向推,重複10次。
Step3:從太陽穴推至頭根。食指彎曲從太陽穴推到耳後、直至頸根,重複10次。
快快按摩起來吧,要注意堅持喲,(*^__^*) 嘻嘻,喜歡記得關注哦!