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秋乏?不約!拒絕再做特困生!

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俗話說,春困秋乏夏打盹。秋天來臨,天氣逐漸涼爽,很多人在這個季節會神困體乏、注意力不集中,這就是人們常說的秋乏。要是說夏天天氣炎熱晚上休息不好,這倒可以理解,可為什麼到了秋高氣爽的季節,還是睡睡睡個沒完沒了呢?!

手機鬧鈴七八個,還是遲到了。

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只要閑下來,眼皮就打架。

一不小心睡著,總會被損友偷拍

被路人圍觀

被老闆發現!!!

這大寫的尷尬........

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究竟怎樣才可以結束這樣的生活啊!

為答謝新老客戶

為了廣大人民群眾的身體健康

為了避免各種尷尬

朴朴給你一個方向!

怒懟秋乏第一招:早睡早起

自然醒有用的話,要鬧鐘幹嘛?

這世上沒有自然醒,只有自然死亡。

晚上少玩一會手機,你會發現,清晨的日光有多麼美好!

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怒懟秋乏第二招:加強運動

人體最美好的加餐,是一場慢跑

增強細胞活力,提高身體有氧量

對抗秋乏,生活更有質量

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怒懟秋乏第三招:吃頓好的

生活已經如此的艱難,

吃頓好的貼貼秋膘犒勞一下自己吧

吃飽了才有力氣好好減肥嘛

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吃吧,你都瘦了!真的!

另外,做到了這些,你也不一定不困,畢竟,秋乏是病,懶,是癌。

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