預防小兒過敏鼻炎的四大法寶

小兒過敏鼻炎這是人的身體對於有些物質產生的過敏所以導致了病發，因此要想要徹底的治好小兒過敏鼻炎的話就要一定做脫敏措施，不過早我們平時要在生活中了解一些自己的過敏原是那些，說起小兒過敏鼻炎，人們都十分很恐懼，因為該病十分難治療，它可能發生於任何人，目前兒童患上小兒過敏鼻炎的幾率也越來越高，發病原因最根本的都是由於接觸到了過敏原，那麼針對小兒過敏鼻炎的病因是什麼呢?日常該如何預防小兒過敏鼻炎疾病呢?接下來我們來看下預防小兒過敏鼻炎的四大法寶，希望對大家有所幫助。

第一招：床上用品勤洗曬(使用熱水)

兒童是小兒過敏鼻炎的高發人群，對塵蟎也十分敏感，所以，在兒童的床上盡量少放置毛公仔等棉布軟玩具(因為蟎蟲也很喜歡附著在這些公仔上)。實在要放置的話，採用低溫冷凍的方法也能除蟎蟲。可用保鮮袋包裝玩具在零下17℃至零下20℃冷凍至少24小時後，再清洗這些物品以去除死蟎。

第二招：房間多通風、透氣，潮濕天要使用抽濕設備

高寒、乾燥的地區是很少發現有蟎蟲的，蟎蟲只喜歡潮濕、高溫、柔軟的織物和有灰土的環境。所以，逆其道而行之，乾燥、勤通風就是消滅蟎蟲的最佳武器預防小兒過敏鼻炎。

因此，在陽光明媚的春天，經常打開門窗，堅持通風、透光，或者在室內使用吸濕機和空調降低相對濕度，這將有助於居室內徹底除蟎。

第三招：「濕式作業」除塵去污

很多人都有這樣的經歷，打掃房間衛生時噴嚏不止。其實，那就是灰塵夾帶著蟎蟲等過敏原漫天飛舞所致。因此，打掃沙發等棉質家紡時，要用濕抹布，養成「濕式作業」的習慣。先用濕毛巾拍打沙發表面，去除浮塵，再用濕毛巾擦也有所不同：大多數是首先身體向前傾斜嘴巴張大，用嘴呼吸，將沖洗器橄欖頭塞入一側鼻孔，由一側鼻腔洗進入鼻腔和鼻竇，繞經鼻咽部再由另一側鼻腔或口中流出。特別要注意的是，沖洗時不要用鼻呼吸，不可作吞咽動作以免嗆咳預防小兒過敏鼻炎。

第四招：小兒過敏鼻炎患者的食療：

1、紅棗蒼耳湯：紅棗10枚，蒼耳子9克同煮湯，飲湯食棗。

2、蜜蜂窩：取新鮮蜜蜂窩適量，放嘴內咀嚼10～20分鐘，每日1～2次。

3、紅棗煲蒼耳子：紅棗6枚，蒼耳子10克，清水適量同煲，取汁服，每日一次，七天為一療程。

小兒過敏鼻炎對患者朋友的危害是非常嚴重的，在日常生活中應該做好預防工作，一定要經常鍛煉一下身體，增強抵抗力，一定要多喝水，特別是秋冬季節一定要預防感冒。

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