4組簡易的家庭晚餐,菜色搭配得挺不錯,裡面有你喜歡吃的嗎?
晚餐可以說是很多家庭里最精心準備也是最豐盛的一餐,因為孩子要上學,大人要工作,中午一起吃飯的時間少之又少。於是乎大家都在琢磨這晚餐,如何才能把它做的豐盛呢?
其實我覺得豐盛的菜色不代表菜的多少,而是能不能飲食均衡,其次才是菜的多少。要是一桌子5個菜都是同種類型的,那麼那一桌子菜也不算是豐盛。小編今天就展示4家的家庭晚餐,大家看看有沒有自己喜歡的,有的菜色搭配還不錯!給你們看看先!
第一組的家庭晚餐有魚有肉還有雞爪,但是好像少了點什麼?沒錯,那就是蔬菜,這樣的搭配顯然比較容易膩,而且以營養金字塔而言,它並不完善。
第二組家庭的菜有人喜歡嗎?還是挺豐盛的,單單水煮魚就可以吸引很多人喜歡吧!這組晚餐是小編最喜歡的呢~有水煮活魚、青椒炒蛋、四季豆、豆腐炒肉、紅燒肉。營養挺均衡的,而且有魚有肉有蔬菜,還是不錯的,你們喜歡嗎?
這第三組家庭晚餐的菜色,賣相看起來略輸給了第一第二組家庭。這一家子做的菜色分別是:白菜豆腐、炒野蝦、炒臘肉、西芹炒肉片,從菜色搭配起來還是可圈可點的,有人喜歡嗎?
第四組家庭晚餐的菜就比較家常了,基本每家每戶都會做這樣的一頓晚餐,快速簡單,還是很適合做晚餐的。而且營養也不錯,可以效仿哦。這一家子做的菜色分別是:清炒小白菜、炒茄子、炒花甲、紅燒肉。菜色還是不錯的,有人喜歡嗎?
其實這些晚餐各有各的優點和缺點,但無論如何也都是家庭成員能夠一起坐下來聊聊天的美好時光,所以無論好與壞,這頓飯都是十分難得的。每家每戶各有各的風格,所以致使菜色搭配不同,你家裡是怎麼搭配的呢?可以發在評論區里,讓大家一起看看哦!
※用隔夜飯做像飯店那樣高大上的炒飯,色澤鮮艷,看了很有食慾!
※這些皺著眉頭才能看下去的黑暗料理,你吃過幾種?
※這家餐廳用「木頭」來調味飯菜,生意超級好,食客絡繹不絕!
※可別再把雞的內壁給扔掉了,它可以做粥喝,而且對身體非常好!
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