抽煙喝酒沒什麼？其實並不是你想的那樣
在香煙和酒的光鮮亮麗宣傳下，人們對煙酒早已習以為常，香煙和酒潛伏在人類身邊的生活各處，危害身體，例如有人酗酒放縱自我，有人煙不離手，無可自拔地上癮，時刻渴求煙酒，不免讓人深惡痛絕。
對於毒品，新聞媒體時常報導，吸毒者毒癮發作時陷入瘋狂的不理智狀態，神色痛苦糾結，為了吸毒常常鋌而走險，不顧一切，使人膽戰心驚。
可能有人會心中不解，抽煙喝酒和毒品同樣讓人形成病態依賴，為何這二者都具有毒害人體的危害，煙酒在中國卻不在毒品範圍之列呢？
到底什麼是毒品？
一、定義上區分
1、中國
在中國現施行的法律中，《中華人民共和國禁毒法》中的第二條規定，毒品指的是鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻、可卡因，以及國家規定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。
在中國的毒品相關概念里，煙草和酒精不在毒品的範疇之內。
那麼其他國家也是如此嗎？
2、國際上
國際禁毒公約中認為毒品都有這樣的共通點：是會被人泛濫使用後，會對人體產生藥物依賴潛力的物質。
對能使人生成依賴性的藥物，被國際禁毒公約具體劃分為三大類：
（1）麻醉藥品：阿片類；可卡因類；大麻類。
（2）精神藥品：鎮靜催眠葯；抗焦慮葯；中樞興奮葯；致幻劑。
（3）其他：煙草；酒精；揮發性有機溶劑。
世界衛生組織（WHO）直接公布毒品有八類：
（1）阿片類
（2）可卡因類
（3）大麻類
（4）中樞神經興奮藥物
（5）酒精及鎮靜催眠葯
（6）致幻劑
（7）揮發性有機溶劑
（8）煙草
很明顯，在世界上，國際之間公認的毒品概念比中國規定的更為廣泛，國外並沒有人們想像中開放，對煙草和酒精的認同不像中國一般輕鬆，煙草和酒精也屬於促人染上依賴性的有毒物品。在中國，煙草和酒精沒有被公開劃分為毒品，但在國際上它們確確實實屬於侵害人的有毒物品。
二、屬性上區分
一般而言，毒品都具有這些共通屬性：
（1）依賴性：長期持續使用後一但停止，會使人的身體產生不適應的癥狀，會在濫用後產生依賴可能的藥物或者化學物質。它會影響人的身體各個器官產生多種多樣的反應，身體運作紊亂，精神與心理異常，例如肌肉疼痛而抽筋、身體發冷、心跳速度過快、焦慮抑鬱、心中不踏實發慌、頭部疼痛等一系列狀況。
（2）違法性：違背法律規定進行生產、私人使用、運輸持有，在法律上會追究刑事責任。
（3）毒害性：在醫學治療上毫無關係、沒有藥用價值。
吸煙喝酒雖然在我國沒有違反法律各項規定，不具備違法性，但在對人體作用上有明顯現象，具有毒品屬性上依賴性和毒害性的相關描述。大多數人對煙酒的依賴已經覆蓋了軀體與精神，產生依賴性，日常生活無法輕易脫離；在用途上，不但不能治療人的疾病，還會污染危害人體五腑六臟，縮短人體壽命。煙酒與毒品屬性上的相似之處已有三分之二，雖然中國沒有明文條款明確示意煙酒屬於毒品，但從對比上來看，煙酒並不算毫無害處。
酒精有多厲害？
有人酒逢知己千杯少，誓要不醉不歸。然而在醫學上，作為酒中主要成分的酒精，它的學名是乙醇，在醫療用途上屬於會對人體大腦和脊髓的活動產生抑制作用，作為緩解人精神緊張的鎮定、平靜藥劑，和毒品中的麻醉藥品有相似之處，抑制人體的感覺與知覺，破壞大腦對身體的正常操控。
明代醫藥學家李時珍在《本草綱目》中就記錄過關於酒的危害：「醉以為常者，輕則致疾敗行，甚則喪邦亡家而隕軀命，其害可勝言哉。」古人也對酒敬畏三尺。
現代研究也發現，酒精哪怕只是小劑量使用，也會使人的大腦被酒精麻痹，失去辨別事物的能力、忘記對自己做過的事產生的記憶、不能集中注意力、無法控制自己的行動，也就是俗話所說的「喝醉了」。控制情緒的神經也會被破壞，會衝動做出不計後果的事，比如打架傷人、發酒瘋。
隨著人飲用的量增加，酒精對大腦的影響也加重作用，大腦神經麻木，使人的意識會在一段時間裡失去感知，這時候人就會出現極度想要睡覺、昏迷不醒，甚至嚴重的會導致大腦神經壓力過大不能負擔而死亡。
長期酗酒下去，中樞神經損傷，會讓人手腳無力，四肢對外界的刺激和感覺異常消失；身體內部器官病變，例如胃炎、脂肪肝、肝硬化，毀損原本健康的人體；思維上，對外界反應變緩慢、遲鈍，工作能力減弱，可能導致人變為痴呆。
害人之處，數不勝數。
煙草有多厲害？
吸煙者大多奉行「飯後一支煙，賽過活神仙。」的自我安慰，大多數人卻不明白，煙草作為香煙中的重要成分，雖然本身是植物，有消除跌傷腫痛、殺蟲的功效，但在伴隨香煙點燃後，會生成數千種致癌的化學成分。
其中最具代表性的，就是尼古丁、焦油、一氧化碳。
尼古丁俗名煙鹼，是茄科植物中存在的一種生物鹼，屬於高毒類物質，1支香煙中所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠，20支香煙的尼古丁含量可毒死一頭體型龐大的牛。尼古丁在人體內的傳輸，可以經過血液來運送尼古丁，大約經過七秒鐘就可傳送到腦組織中，與大腦中的神經細胞結合，促使人產生無緣無故的亢奮感，讓人的大腦誤以為吸煙可以放鬆，心理上對尼古丁形成依賴。吸收了尼古丁的血管被刺激後會收縮，伴隨而來的就是心跳速度加快、血壓升高、呼吸急促加快，人患上高血壓、冠心病、腦梗塞等心血管方面的疾病概率會明顯加大。
焦油，指的就是香煙嘴內積累留存的棕色油狀物體，也叫煙油。這種油膩的物質也會被人體吸收進血液內，附著在血管上，使得本應該富有彈性的血管逐漸變硬、變厚，不能順利暢通地流通血液，堵塞血管。
一氧化碳，原本應用於冶金工業，是煤氣的成分之一。進入血液後，會和細胞中負責運輸氧氣的細胞結合，抑制細胞攜帶氧氣的能力，會使某些器官因為缺氧引發不適，例如頭痛、胸口悶、噁心想吐。
如此微小輕便的一支煙，卻有撬動整個人身體健康的能力，令人不得不防。
把握尺度，拒絕沉溺煙酒
世界衛生組織發布的致癌物名單當中，致癌物就包括吸食煙草、飲酒，加上前文所述的危害之處，過度喝酒抽煙實在不是好事。
聚會時偶爾少量飲用一些低度酒，偶爾抽些焦油含量低的香煙，適度怡情，調解生活是可以的，但任何事物，作為有責任感的成年人都需要有自控能力，一但過量就會產生各種不利因素。
煙草和酒精都具有毒品所具有的精神依賴和軀體依賴的潛力，雖然成癮緩慢，依然對人體造就的身體傷害是不勝枚舉，為了自己的生命安全和未來長久的健康著想，即使香煙和酒在中國不算毒品，也請少抽少飲，謹慎對待。
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