食療一般是針對脾胃虛弱患者

食療一般是針對脾胃虛弱患者，首先要避免進食豆類和容易產生氣體的某些蔬菜，如捲心菜、大白菜、韭菜、芹菜等。其次可以多吃具有健脾作用的山藥、党參、黃芪、薏米等，平日在家中可用党參燉雞、黃芪燉鴿子、薏米煮粥等。

針灸按摩

針灸治療腹脹可選取天樞、中脘、大腸俞、足三里等穴位，採取針刺的方法，促進胃腸蠕動，使腹脹緩解。

按摩主要是通過順時針方向按摩腹部，從而促進腸道蠕動，使氣體排出，腹脹得以緩解，腹部按摩方便簡單，可隨時進行，但需要注意按摩的方向。

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