人活著到底需要點什麼呢？

人活著到底需要點什麼呢？

文|心岸姐姐

這個周末，時間過得很快。晚上七點半了，我才開始寫文章，想想時間都到哪裡去了？日子慢悠悠的過，鬆散散的，特舒服。

尤其今天，氣溫稍低，下了一點點的小雨，房間的光線有點暗，孩子長大了，他自己寫作業，已經不依賴我了，把我的世界幾乎還給了我。

我可以任意做自己的事情了，沒有什麼纏手的，沒有什麼束縛的，很自由，很放鬆。我開著檯燈，穿著鬆寬寬的睡衣，坐到床上看書，這個感覺很幸福，很安逸，很快樂。

安靜下心，於世界的一角，抱著自己，無欲無求，毫無痛苦，這樣的心，這樣活著，真好。

在我寫稿的時候，我的一個朋友微信我，他嘩啦發過來一些照片，「哇，漂亮。」健身城的照片，很高大上的樣子。

我告訴他，如果太貴，就省點錢，跑步就行。

我家樓前就是一家健身城，平時太忙了，從未進去過。而且適合我的，下樓走走就很好，看著車水馬龍，看著人來人往，感受生命，感受自己，感受滿足，這都是我喜歡的事情。

人生不需要太多奢侈，更不需要嚮往太多繁華，只要一家人在一起，有一個我最信任的愛人，有著一心一意的陪伴，足矣。

這些我都擁有，沒有矛盾，沒有爭鬥，沒有糾結，沒有其他愛恨悲歡，這樣的人生，就是我要的幸福。

人生是一場漫長的修鍊。——心岸姐姐

人活著到底需要點什麼呢？

1、需要愛。

朋友，愛人，親人，有些愛就好，不需要特完美，只需要有就可以。人生哪有完美？不管感情，還是其他，有點就好，從不貪心。

2、好的心情

這一分鐘，可以回憶美好，也可以深挖痛苦，都在一念之間。我常常提示自己，並多次嘗試，繞開不快樂，久了，就學會了這項本領，凡不快樂，都從我生命的縫隙里不知不覺中漏掉，下沉。只要不故意尋找它們，它們就很安寧，對我不會騷亂。

人生必須閃出一道縫隙，專門漏掉不快樂。

3、自信

對自己滿意了，自信就有了。自信和任何人無關，只和自己有關係。思維是流動的，一天一個樣子，我趴在床上，會經常想出很多靈感，如果能寫出來，會是非常好的文章。可惜，常常一會就忘記。

但我想的都是探索世界，探索人類，探索心靈，對於自身，這個老朋友太老了，身體和心都跟隨我那麼多年，如此熟悉，如此親切，不管她的缺點，優點，這些變成了習慣一樣的東西，都屬於我，沒有嫌棄的時候，我便是自信的。

偶爾會感受到一個聲音，沒有做好的地方，會告發我的缺點，弱點。接受到這個信號，我從不慌張，也不想認真，我把這個聲音拉黑了，屏蔽了。

改變，成長，我有這個想法就很好，這是一個永遠的方向，無論怎麼做，都做不到完美。是個方向就好，做一點是一點，壓力太大可不好。

4、有喜歡的事情做

昨天我講課，談到生命需要一個支點，有喜歡的事情做，很多朋友，聽完課，都表示，說到了他們的心坎里。

今天這裡寫出來，親愛的讀者，找到喜歡做的事情吧，這個點，支撐著你，會有一股力量，像一輛車一樣，一直跑下去，很充實，很開心，從不空虛，從不寂寞，從不孤獨。

若擁有以上幾樣，我們活著，必將幸福。若在這幾樣里，走了彎路，親愛的讀者，請別難過，在我的文字里，慢慢理順過來吧，找到生命的支點，重回人生的安寧和靜心。

作者簡介：心岸姐姐，心理師一枚，身殘志堅，學會不哭，在工作和文字中魔幻般地溫暖人心，做你人生的燈塔，照亮你前行的路，一起前行！微信號：406909465 公眾號：心岸心理 （ID:xinansister)