農家這幾款祛濕很有效，早晚喝一杯，排出濕毒，一身輕鬆

【排出毒素冬瓜荷葉茶】

冬瓜在醫學上有著非常好的消暑解熱，利尿消腫的功效，搭配著荷葉不僅可以通過泌尿系統排出毒素，而且還可以減肥瘦身哦。

【祛濕排毒紅豆薏米薏仁茶】

濕氣一直是非常困擾大家身心健康的一種問題，薏仁作為可使用的中藥材之一，有著很好的祛濕效果，讓你祛濕排毒更加健康。

【消除脂肪檸檬荷葉玫瑰花茶】

可以幫助我們清肝明目，還能消除體內的脂肪，減少我們的膽固醇。對於其他的藥用功效還是有很多，反正好處你喝了就知道

【養生祛濕薏米薏仁茶】

薏仁油有興奮、解熱、止脫髮的作用，還具有消炎排膿的效用，對於癌細胞還可以抑製成長，還能祛濕氣，每天一杯薏米茶，養生又健康。

【滋補身體紅豆薏米紅棗茶】

幫你滋補身體的同時，又可以讓你體內的濕氣得到排除，作為早餐吃著也很方便，而且味道還不錯哦。

【減肥紅豆薏米薏仁熟五穀雜糧粉】

古方之一，紅豆薏仁枸杞粉既能當飯吃，又能當茶喝，不僅美味養人，還能讓人百病不生，任誰都不會拒絕吧，美眉會更愛它的減肥奇效吧。

【解熱除煩葛根木瓜魔芋粉】

具有解熱除煩，生津止渴之功效，魔芋粉作為一種膳食纖維，真的飽腹感很強，用來做代餐粉效果很好，木瓜則可以讓女性越來越堅「挺」。

【抗氧化酵素大麥若葉魔芋粉】

大麥若葉的這種叫法，是從愛搞事的日本那邊流傳過來的說法。其實吧，它就是大麥的幼苗。含有大量的維生素C、β—胡蘿蔔素和抗氧化酵素，可以改善酸性的體質哦!

祛濕的話，小編建議用這幾款農家食材祛濕真的很有效，早晚喝一杯，排出濕毒，一身輕鬆

別看農村地里這種東西長得到處是，用於溫經止血，驅寒止痛效果不僅好，經常吃的話，連體內濕氣都能祛除呢

這種草葉子上帶有刺，會容易扎手，用它採摘晒乾後，藥用效果非常好，農村人叫它救命草呢

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