這幾種食物雖然長得丑，但每天多吃點，越吃越年輕

多唯多開口紅松子

別看松子小小一顆，缺能夠治療便秘，將毒素隨著宿便排出體外，無「毒」一身輕。

醇味嘉品進口泰國榴槤干

榴槤雖然很臭，卻是很多人都愛不釋口的食物，女人常吃榴槤可以促進腸胃蠕動，皮膚狀態更好。

湖北梁子湖新鮮藕

藕帶有一種獨特的清香，含有黏液蛋白和膳食纖維，能減少脂類的吸收，促進宿便排出。

養生茶

有一句話是這樣說的「清早一杯蘆薈，如金子般珍貴」。蘆薈中的蘆薈素能夠清理腸道和血管內的多餘毒素，皮膚狀態更好。

魔芋豆腐中富含的水凝膠纖維，可以清除腸壁的廢物，排出毒素，讓腸道變得更輕盈。

地瓜製成地瓜干之後口感軟糯香甜，堪稱排毒效果最好的食物之一，含有豐富的抗氧化成分，讓女性越吃越年輕。

黑木耳由於營養元素豐富，被譽為「素中之葷」，其所含的一種植物膠質，可以排毒清腸。

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